Her er 12 nyttige, hverdagslige ideer for hvordan du kan holde deg i godt humør ved å gjøre en rekke enkle små ting for å pleie deg selv.
Iboende motivasjon (intern motivasjon) er den mektigste driveren bak alt vi gjør. Her vil du forstå hva det er og hvordan du finner det.
Ingen motivasjon? Her er de 7 flotte måtene å overvinne tap av motivasjon med en gang, slik at du kan ta deg opp igjen og gå videre!
Ekstern motivasjon gjør det ganske bra i visse situasjoner og med visse mennesker. Det kan brukes til å presse til handling og oppnå våre mål.
Motivasjon er den viktigste prediktoren for suksess. Klar til å finne ut hva som motiverer deg til å lykkes i livet? Finn ut mer i denne artikkelen.
Enten det er en fremragende profesjonell karriere eller en jevn personlig vekst, inspirerer motivasjon alle dimensjoner. Så er positiv motivasjon eller negativ motivasjon bedre?
Uten motivasjon, vil du lide av utsettelse eller utbrenthet mens du forfølger drømmene dine. Her er 10 motivasjonstips fra svært vellykkede mennesker.
Hvis du sier 'Jeg vil ikke gjøre noe i det hele tatt ...', oppdag 5 unike måter å motivere deg selv på, selv når du ikke vil gjøre noe i det hele tatt.
Er du i tvil om deg selv mye? Her er tips for å overvinne selvnedslående tanker og atferd, inkludert livsendrende selvinngrep.
Det kan være skummelt å føle seg malplassert, men det trenger ikke være permanent. Her er 5 trinn du kan ta når du føler deg malplassert.
Motivasjon er overalt rundt oss; vi trenger bare å vite hvor vi skal lete. Her er 15 tips om hvordan du kan øke motivasjonen når du er i en nedgang.
Egenomsorg starter med hvordan du takler og gir medfølelse med deg selv. Her er 7 måter du kan komme tilbake når du hadde en dårlig dag.
Hvis du fortsetter å si til deg selv 'Jeg vil ikke jobbe', så ikke gå glipp av disse fem velprøvde strategiene for motivasjon når du ikke vil komme tilbake til jobb.
Raske, enkle handlingsideer for å føle seg motivert og oppmuntret tilbake til positiv handling og resultater. Disse ordene til oppmuntring er trener i lommen.
Å lære å bygge fart er nøkkelen til å starte og følge opp målene dine. Finn suksess ved å implementere disse tre strategiene for fart.
Du kan bruke hemmelighetene til de svært vellykkede menneskene ved å bruke verktøyene de bruker når de blir utfordret til å finne motivasjon og stige til toppen.
Vil du være en motstandsdyktig person? Hvis du er villig til å legge disse egenskapene til livet ditt, vil du være det. Her er 8 egenskaper hos den mest motstandsdyktige personen.
Ja, livet er tøft. Men hvis du er i stand til å lide nå, kan du leve resten av livet som en mester. Her er tre ting å huske når livet er tøft.
Føler du deg men vil gjenvinne motivasjonen din for å få ting gjort? Spark latskap i ansiktet med disse 6 raske måtene å bli motivert.
Det er lettere å overvinne hindringer når vi ser dem som muligheter i stedet for sperringer. Her er noen tips for å hjelpe deg med å fortsette.