Det er ingen nødvendig terskel å nå for å oppnå tittelen «syk nok». Jeg tilbrakte for lang tid i det ondskapsfulle miljøet med mine egne forstyrrede tanker, bare overlevende, før jeg skjønte at jeg...
Det er ingen hemmelighet at samfunnet vårt har en liten, skal vi si, henge på kroppsbildet. Mens kvinner er de primære målene, la oss ikke glemme våre testosteronladede brødre, som ikke er unntatt fra 'god-...
Helt ærlig, hvis barnet ditt eller tenåringen din sliter med å spise og/eller deltar i overdrevne tiltak for å gå ned i vekt, er det på tide å søke profesjonell hjelp....
De fleste av oss har funnet oss selv i å spise for å lindre et negativt humør. Selv om det kan fungere midlertidig, er det forhåpentligvis ikke din beste eller eneste strategi for å få deg til å føle deg bedre. Du har det bedre hvis du...
I denne casestudien ser Ondina N. Hatvany, MFT, på de underliggende følelsene som bidrar til vektøkning og kroppsproblemer....
Forståelse og medfølelse er kraftige verktøy. Vi trenger å lære om naturen til spiseforstyrrelser, slik at vi kan tilby helsebyggende medfølelse....
Vårt hovedformål i dette livet er å hjelpe andre. Og hvis du ikke kan hjelpe dem, i det minste ikke skade dem. — Dalai Lama Det kan ekstremt skummelt, overveldende og frustrerende å gi hjelp til en...
«Hvis du bare sitter og observerer, vil du se hvor urolig sinnet ditt er. Hvis du prøver å roe det, gjør det det bare verre, men over tid blir det roligere, og når det gjør det, er det plass til å høre mer subtile tynne...