Så mange mennesker blir sittende fast når det gjelder å trøste noen som sørger. De vet ikke hva de skal si. De vet ikke hva de skal gjøre. Så de sender blomster, de tar med en gryte til de allerede...
'Det er nettopp fordi vi er begrensede at livet er så søtt.' – Sheldon Solomon Forrige måned fikk jeg muligheten til å møte Ady Barkan, en progressiv aktivist som har blitt en av de mektigste stemmene ...
Da min eldste sønn ringte for å dele de ødeleggende nyhetene med oss, vandret tankene mine til minner fra Lakers-spill vi hadde tatt ham med til i Bakersfield, L.A. og Charlotte. På den tiden var vi 'californianere' ...
Etter tapet av en du er glad i, kan det hende at det å arrangere Thanksgiving-middag ikke står høyt på prioriteringslisten din. Men å opprettholde rutiner og tradisjoner er spesielt viktig, spesielt når barn er...
Robert W. Firestone, Ph.D. – Risikovurderingsbehandling og saksbehandling – Denne boken bidrar til å utvikle en forståelse av hvordan man starter en nedadgående spiral av negative interne samtaler; yrke...
Hvis du noen gang har ligget våken midt på natten og tenkt på døden, er du ikke alene. Les om hvordan mindfulness kan gi lindring fra dødsangst....
Separasjonsteori integrerer psykoanalytiske og eksistensielle tankesystemer ved å vise hvordan tidlig mellommenneskelig smerte, og separasjonsangst og senere dødsangst fører til utvikling av kraft...
Dødsangst omfatter et bredt spekter av følelser som spenner fra noen få forbigående øyeblikk av frykt til en fullstendig tilstand av panikk. I begge tilfeller er opplevelsen smertefull på følelsesnivå eller på sitt ...
Den bevisste eller ubevisste frykten for døden kan endre mange aspekter av atferd. De fleste mennesker, inkludert spesialister på mental helse, har ikke klart å erkjenne den fulle betydningen av virkningen av døden...
I natt våknet jeg fra en dyp søvn i panikk over muligheten for å få koronaviruset, til tross for mine forholdsregler og sosial distansering. Jeg prøvde en mindfulness-øvelse i noen minutter og...
Til tross for alle fremskritt innen vitenskap og teknologi, hvis man tar en nærmere titt på verdenssituasjonen i dag, må man betrakte det som fullstendig galskap....
Hvert 40. sekund et sted rundt om i verden dør en person av selvmord, det er 99 mennesker hvert 66. minutt. Det er nesten 100 mennesker i USA og over 2160 mennesker over hele verden, hver dag....
De prinsipielle barrierene for å leve en voksen tilværelse er frykten knyttet til å bli voksen. Det er fem hovedaspekter ved frykten for å bli voksen:...