HVORFOR HAR JEG UFLAKS? 2 ENKLE TING FOR Å ENDRE SKJEBNEN DIN

Er du en av de menneskene som alltid lider tilbakeslag? Ser det ut som om noen gang passer for deg? Føler du noen ganger at universet er ute etter å hente deg?

Lurer du på: Hvorfor har jeg uflaks? Er uflaks ekte?

For et par måneder siden møtte jeg en gammel venn av meg som jeg ikke hadde sett siden i fjor. Under lunsj snakket vi om alle slags ting, inkludert våre karrierer, forhold og hobbyer.

Min venn fortalte meg at jobben hans hadde blitt kjedelig og uinteressant for ham, og til tross for at han søkte om forfremmelse, hadde han blitt avslått. Hans personlige liv var ikke bra heller, da han fortalte meg at han nylig hadde skilt seg fra sin langvarige kjæreste.

Da jeg spurte ham hvorfor ting tilsynelatende hadde gått galt hjemme og på jobben, stoppet han et øyeblikk og svarte så:

Jeg har uflaks.

Jeg ble overrasket over hans svar da jeg aldri hadde tenkt på ham som noen som trodde at flaks styrte livet hans. Han så alltid ut til å være noen som visste hva han ville - og fulgte det med glede.

Han fortalte meg at han trodde på uflaks på grunn av alt som skjedde med meg.

Det var på dette punktet at jeg delte min mening om flaks og skjebne:Reklame

Selv om tilfeldige hendelser absolutt inntreffer, er de rent tilfeldige.

Med andre ord, lykke og uflaks eksisterer ikke slik folk tror. Og enda viktigere, selv om tilfeldige negative hendelser kommer, kan vårt perspektiv og reaksjon gjøre dem til positive ting.

Lykken din er ikke verre og ikke bedre enn noen andres. Det føles bare slik.

Enda bedre, det er to enkle ting du kan gjøre som vil reversere følelsen av å være uheldig og endre lykken.

1. Slutt å tro at det som skjer i livet, er utenfor din kontroll

Slutt å tro at det som skjer i livet ditt, er nede på flaks, skjebne, overnaturlige krefter, ondskapsfulle andre mennesker eller noe annet utenfor deg selv.

Psykologer kaller dette eksterne kontrollsted. Det er en slags fatalisme der folk tror at de kan gjøre lite eller ingenting personlig for å endre livene sine.

På grunn av dette håper de bare på det beste, fokuserer på å prøve å endre lykken ved forskjellige overtro, eller underkaste seg passivt til det som kommer - mens de klager over at det ikke samsvarer med deres håp.

Mest vellykkede mennesker har det motsatte synet. De har et internt kontrollsted. De tror at det som skjer i livet deres, er nesten helt opp til dem; og at selv når tilfeldige hendelser inntreffer, er det som er viktig ikke selve hendelsen, men hvordan du svar til det .

Dette gjør dem proaktive, engasjerte, klare til å prøve nye ting, og opptatt av å finne midler til å endre hva som helst i livet de ikke liker. De er ikke fatalistiske og de klandrer ikke uflaks for det som ikke stemmer i deres verden. De ser etter en måte å gjøre ting bedre.Reklame

Er de heldigere enn de andre? Selvfølgelig ikke.

Lykken er tilfeldig - det er hva sjansen betyr - så det er like sannsynlig at de får tilbakeslag som noen andre.

Det som er annerledes er deres respons .

Når ting går galt, ser de raskt etter måter å rette dem på. De sutrer ikke, har medlidenhet med seg eller klager over uflaks. De prøver å lære av hva som skjedde for å unngå eller korrigere det neste gang og fortsette å leve livet så godt de kan. De har denne motivasjonsmotoren , som folk flest mangler, for å holde dem i gang.

Ingen er ofte heldigere eller uheldigere enn noen andre. Det kan virke slik på kort sikt (Tilfeldige hendelser kommer ofte i grupper, akkurat som tilfeldige tall ofte ligger tett i flere tilfeller - det er derfor gamblere har en tendens til å se mønstre der ingen finnes).

Når du tar et lengre perspektiv, er tilfeldig sjanse bare tilfeldig. Likevel, de som føler at de er mindre heldige, tar vanligvis mer oppmerksomhet til kortsiktige tilfeller av uflaks, og overbeviser seg om riktigheten av deres tro.

Kontrollområdet ditt er ikke genetisk. Du lærte det på en eller annen måte. Hvis det ikke fungerer for deg, kan du endre det .

2. Husk at det du tar hensyn til, vokser i tankene dine

Hvis du fokuserer på det som går galt i livet ditt - spesielt hvis du ser det som uflaks, kan du ikke gjøre noe med det - vil det virke svartere og mer ondskapsfullt.

På kort tid blir du så overbevist om at alt er imot deg at du vil legge merke til flere tilfeller der dette ser ut til å være sant. Som et resultat vil du drukne deg i negativ energi og nesten helt sikkert slutte å prøve, overbevist om at ingenting du kan gjøre vil forbedre potensielle kunder.Reklame

For ikke lenge siden har en leser (jeg vil kalle henne Kelly) delt med meg om hvor frustrert hun følte seg og hvor uheldig hun var. Kelly er en ambisiøs gründer. Hun hadde prøvd å finne investorer til å investere i prosjektet sitt.

Det hadde ikke gått bra, siden hun alltid ble avvist av potensielle investorer. Og på den mest stressende tiden, brøt kjæresten ut med henne. Og dagen etter bruddet hennes, savnet hun en viktig mulighet til å møte en interessert investor. Hun var i ferd med å gi seg fordi hun følte at hun ikke ville være heldig nok til å bygge sin virksomhet med suksess.

Det var definitivt ikke en enkel tid for henne. Hun var stresset og sliten. Men det var ikke uflaks som spilte rollen.

Fatalisme lever av seg selv til folk blir passive ofre for livets slag. Taperne i livet er de som er overbevist om at de vil mislykkes før de begynner på noe - sikre på at uflaks deres vil ødelegge muligheter for suksess.

De merker sjelden at de virkelige årsakene til deres fiasko er uvitenhet, latskap, mangel på dyktighet, mangel på omtanke eller rett og slett dårskap - alt dette kan de gjøre noe for å rette, hvis de bare ville slutte å skylde på andre mennesker eller uflaks for deres personlige mangler.

Din oppmerksomhet er under din kontroll. Send den dit du vil at den skal gå. Sult de negative tankene til de dør.

Jeg forklarte Kelly at for å forbedre formuen og ha lykke, må du først bestemme at det som skjer nesten alltid er hennes sak. Så prøv å fokusere på hva som fungerer og hva som viser seg bra, ikke de dårlige tingene.

Deretter prøvde Kelly å vurdere sin nåværende situasjon objektivt. Hun innså at hun bare trengte en kort pause for seg selv - fra jobb og hennes nettopp ødelagte forhold. Hun trengte virkelig litt tid på å få klarhet i tankene før hun gikk videre med arbeidet og livet.

Da hun fikk følelsene sine nedover fra hjertesorg, begynte hun å jobbe med å forbedre virksomhetens salgsargumenter og lette etter nye investorer som er mer passende.Reklame

Noen måneder senere fortalte hun meg at hun endelig fant to investorer som virkelig var interessert i prosjektet hennes og som vil samarbeide med henne for å utvide virksomheten. Jeg var veldig glad for at hun kunne ta tilbake kontrollen over skjebnen sin og oppnå det hun ønsket.

Skjebnen din avhenger virkelig av valgene du tar. Når tilfeldige hendelser skjer, som de alltid vil, velger du å prøve å gjøre dem til din fordel eller bare klage på dem?

I boka mi The Full Life Essential Guide Jeg forklarer hvordan du kan bruke et solid rammeverk for å ta ansvar for livet ditt og leve ditt beste liv uansett hva som skjer rundt deg. Få et eksemplar og finn ut hva du kan gjøre for å ta kloke valg i livet.