HVORDAN STARTE PÅ NYTT OG STARTE LIVET DITT PÅ NYTT NÅR DET VIRKER FOR SENT

Alle går gjennom endringer i livet sitt, enten det er aldring, følelsesmessig modning, pensjonering, foreldre eller å gå inn i eller forlate et forhold. Noen av oss ser imidlertid ut til å omfavne tilfeldighetene bedre enn andre. Når endring skjer, kan vi komme til å lure på hvordan vi kan begynne på nytt og gjøre det beste ut av de nye omstendighetene vi befinner oss i.

Du har sannsynligvis vært i en situasjon der du følte at ting bare ikke gikk. Enten det er i dine personlige forhold eller karriereutvikling, føler du deg fast og misfornøyd med hvordan ting er.

Du trenger den endringen , likevel er du redd for å ta en bevisst beslutning om å flytte fordi du ikke engang er sikker på hvilken endring du trenger å gjøre, eller du er redd du ikke har tid til å starte på nytt i livet.

Du har kanskje vært hos samme selskap de siste 5 årene, og tanken på å gjøre det samme de neste 5 eller 10 årene skremmer deg. Du vil gjøre mer, eller kanskje til og med noe helt annet helt.

Eller du kan allerede være sent inn i voksenlivet, hvor du har etablert en god karrierevei, og du har mye på gang, for eksempel en familie å ta vare på. Du er økonomisk stabil og kan potensielt jobbe mot din neste kampanje. Men på en eller annen måte er du ikke helt fornøyd med det du har oppnådd.

Det mangler bare noe. Og likevel føles det som om det er for sent å legge igjen all den stabiliteten for å legge ut på en helt ny oppdagelsesreise.

Hvorfor er det så mange av oss som begrenser mulighetene og potensialet vårt fordi vi synes det er for sent å lære å begynne på nytt?Reklame

Møt Jack

I en alder av 37 år er Jack seniorleder i en av de fire store og har jobbet i Audit i over 15 år. Han har en god lønn, eier sin egen leilighet og nyter de finere tingene i livet, men ikke uten de tunge kravene som jobben hans stiller.

På overflaten ville det se ut som om han fikk livet ut av det. Hans neste skritt ville være en forfremmelse for å bli direktør, eller slå seg ned med noen.

Likevel, da jeg spurte ham om han var fornøyd med arbeidet sitt, nølte han med å svare. Han sa at han noen ganger ønsket at han kunne si opp jobben sin for å gjøre noe mindre stressende. Imidlertid har han blitt vant til denne livsstilen og føler at det ville være for sent å gi den opp for å forfølge en ny karriere eller ambisjon.

De eksterne kampene som Jack står overfor er økonomisk stabilitet, sosiale påvirkninger fra sine jevnaldrende, den overdådige livsstilen han fører, og status eller anerkjennelse som han får av å fortsette med denne jobben. Dette kan også være ting du står overfor.

Internt står Jack overfor risikoen for å miste det han har bygget gjennom årene. Det virker bare ikke logisk å gi opp denne jobben for å søke et alternativ som vil gi mer mening til livet hans.

Du har kanskje kommet over et lignende scenario som Jack, eller kanskje være en knekt. Enten det er stress og krav i jobben din, mangel på tilfredshet eller en følelse av stagnasjon, må du bestemme om du vil rive den veggen eller fortsette å la den omslutte deg.

Hvordan starte på nytt når det føles for sent

Den gode nyheten er at ettersom samfunnet vårt fortsetter å utvikle seg i et så raskt tempo, betyr det også at vi har flere muligheter til å gjøre ting som tidligere ble ansett som umulige. I disse dager skyter flere individer grensene og bryter stereotyper.Reklame

Det handler ikke bare om alder eller utdannelse. Det handler om deg, og din evne til å akseptere utfordringer og ha viljen til å bryte løs fra din eksisterende situasjon.

1. Få et nytt perspektiv

For å komme fri fra våre begrensninger, må vi ta et skritt tilbake og få et nytt perspektiv på akkurat hva begrensningene egentlig er. På overflaten er begrensninger ting som hindrer deg i å gjøre noe, men hvis du graver dypere, vil du oppdage at begrensninger er de tingene som holder deg begrenset i en løkke.

De holder deg fast overfor de samme problemene, har de samme valgene, og tar de samme handlingene om og om igjen. Begrensninger definerer livskvaliteten din. Hvis du vil forbedre livet ditt, må du bryte deg fri fra begrensningene som holder deg i samme løkke hver dag, måned og år.

Det kan se ut til at begrensningene du står overfor er utenfor din kontroll eller noe som bare skjer med deg. Derimot, din virkelighet er avledet fra din oppfatning.

Det er ikke virkeligheten som er viktig, men snarere hvordan du oppfatter virkeligheten din. Å kunne kontrollere hvordan du ser på ting er nøkkelen til å lære å begynne på nytt og skape en ny start. Å forme din oppfatning er så kraftig at bare en liten endring i perspektiv kan endre alt, fra motivasjon og syn til selvtillit og selvtillit.

2. Identifiser utfordringene

Når du bestemmer deg for å skifte perspektiv og se på ting på en ny måte, kan du identifisere nøyaktig hvilke utfordringer du vil møte når du prøver å lære deg å starte på nytt og starte livet ditt på nytt. Hva står i veien for deg hvis du vil endre jobb? Er det mangel på utdannelse, dårlig jobbmarked eller rett og slett mangel på motivasjon?Reklame

Hvis du nettopp har avsluttet et langvarig forhold, hvilke vanskeligheter ser du for deg i nær fremtid? Du må kanskje finne en ny livssituasjon, få kontakt med gamle venner på nytt, eller bli vant til å være alene igjen.

For å identifisere hva som holder deg tilbake, kan du ta dette Livsvurdering gratis og få en detaljert analyse av hvordan du har det i forskjellige livsaspekter.

Uansett utfordringene, noter dem og skriv ned minst tre mulige løsninger. Når du ser at hvert problem har et svar, begynner du å gjøre deg rolig og bli komfortabel med endring.

3. Sjekk inn med dine verdier og prioriteringer

Hvis du er fast bestemt på å starte på nytt og endre livet ditt, må du sørge for at du peker deg i riktig retning når du endrer deg. Identifiser verdiene og prioriteringene dine, og forstå at de sannsynligvis har endret seg gjennom årene^[1].

Da du ble uteksaminert, var det sannsynlig at du prioriterte å finne en jobb og tjene penger. Kanskje du nå er mer interessert i å utvikle gode relasjoner med barna eller reise verden rundt. Vær ærlig med deg selv under denne prosessen for å få mest mulig ut av endringen du skal gjøre.

Du kan lære å identifisere dine personlige verdier her .

4. Bruk Breakthrough Framework

De Full Life Framework (som beskrevet i boken Full Life Essential Guide ) gir et generelt paradigmeskifte for å gjøre enhver begrensning til en mulighet som er oppnåelig.Reklame

Ved å gå gjennom hvert av disse fire trinnene, kan du forvandle tankene og handlingene dine mot den endringen som er nødvendig for å oppnå dine endelige mål, og virkelig bryte deg fri fra dine begrensninger.

Trinn 1: Finn den skjulte muligheten

Det er lett å se hva som står i veien for deg. Se i stedet etter eventuelle skjulte muligheter som vil komme ut av endringen når du lærer hvordan du kan begynne på nytt.

Trinn 2: Planlegg progresjonen din

Lag en plan for å oppnå endringen du vil gjøre. Sett deg et langsiktig mål, og del det deretter opp i mindre kortsiktige mål som du kan jobbe med i løpet av de neste månedene eller årene.

Trinn 3: Invester og prioriter

Invester din tid og energi i å gjøre planen og målene dine til virkelighet. Prioriter hva du gjør med hvert øyeblikk og lage tidsfrister for å sikre at planen din går greit.

Trinn 4: Trykk på motivasjon og gode vaner

Selv om du har en god plan, vil den ikke fungere med mindre du utvikler motivasjon og positive vaner som vil holde deg på sporet. Disse vanene kan omfatte målsetting, daglige refleksjoner og utholdenhet.

Ta tak i kopien av The Full Life Essential Guide for å lære mer om å utnytte motivasjonen din for å finne ditt livs mål.

Siste tanker

Det er mulig å gjøre livsendringer og lære å begynne på nytt. Ikke bli en person som lar livet passere dem bare for å angre på det når du er pensjonist eller langt inn i alderdommen. Ikke la ditt livsplatå og kaste bort i det daglige gresset de neste tjue årene mens du kaster bort potensialet du fortsatt har.Reklame

Lei av å bli holdt tilbake av begrensningene dine? Det er på tide å løsrive seg fra dem, og begynne å leve ut dine beste dager.