Gurkemeie melk er en ayurvedisk drikk. Hvis du aldri har prøvd gurkemeie, kan du lese om hvorfor du bør gjøre det så snart som mulig.
Mange mennesker har gjort omstillingen fra kaffe til matcha, nedenfor er ni viktige punkter som er nødt til å overbevise de gjenværende kritikerne om å gjøre konverteringen
Helse og dessert kan gå sammen, selv for de travleste menneskene. Finn ut hvordan du kan hoppe over isen og si ja til disse enkle, sunne dessertene.
I tusenvis av år har den østlige verden ansett te som en viktig del av deres kultur. Lær om noen av de mest eksotiske teene fra hele verden.
Alle uansett knivferdighetene dine kan lære å kutte mango på et øyeblikk.
Matlaging gjør at barna kan uttrykke sin kreativitet og oppdage deres lidenskap for mat og matlaging. Ta en titt på disse enkle oppskriftene du kan lage mat med barna dine.
Finn ut hvilke potteplanter du kan spise og noen enkle tips for å dyrke dem.
En enkelt sitron inneholder mange helsemessige fordeler. Sitroner kan hjelpe deg med å bekjempe frie radikaler, holde deg yngre og forebygge kroniske sykdommer.
Folk liker kjøttet av kiwifrukten, men visste du at huden gir deg bedre tilgang til næringsstoffene? Og det er mer behagelig enn du kanskje tror!
Quinoa er den perfekte maten for diabetikere, da den gir kilder til protein og fiber som kan bidra til å kontrollere blodsukkernivået.
Her er bare noen få grunner til at drikking og bilkjøring er en dårlig idé.
Kjenner du forskjellen på cupcakes og muffins? Du tror kanskje du gjør det, så la meg spørre deg hvilken du kan spise til frokost? Jeg har deg her!
Hvem sa at lunsj handlet om smørbrød? Visst, de er raske og enkle, men hvorfor ikke prøve noen lunsjoppskrifter som ikke er sandwich, en gang en stund? Begynn med disse!
Tenker på gode måter å forbedre fordøyelsen? Ta en titt på disse 6 ingrediensene du kan legge til i vannet ditt for å hjelpe deg!
Vil du ha grønnsaker, men kjedelig med salater? Prøv 15 sunne og smakfulle alternativer.
Sjokoladeelskere, tenk på dens melkeaktige og mahogni farger, kremete og knasende teksturer, den berusede følelsen når den smelter i munnen!
Velkommen til kjøkkenet; Her er guiden din.
Hvem sier at sunn mat må være dyrt? Bli sunn og sunn på et budsjett med disse 20 billige og sunne matvarene du trenger å vite om.
Det kan være vanskelig å gi opp søtsaker som iskrem og godteribarer. Her er noen sunnere alternativer for å holde deg på sporet!
Oppdag 15 sunne oppskrifter for de som ikke har mye tid, og som fortsatt vil ha en sunnere livsstil mens du nyter maten.