Hva er trinnene til suksess? Mange vil si at det kommer an på din definisjon av suksess . En definisjon er imidlertid ikke det du er ute etter.

Du vet hva du vil, og du er interessert i å høre nøyaktig hvordan du kan bringe drømmene dine i oppfyllelse.

Ditt primære problem er tid og kravene i hverdagen. For hver person som forsinker reisen mot suksess, er det regninger å betale. Oppfinnelsen din blir ikke oppfunnet, eller boka forblir uskrevet fordi du må betale regningene akkurat her og nå.

Når du er ferdig med å jobbe, er det vanskelig å finne motivasjon til å jobbe mer med drømmen din; du er sliten, og du bare ikke føler for det.

Det er ingen nøkler til suksess - det er flere nøkler til flere dører, og flere trinn, hver fører til den neste. Bruk følgende trinn for å lykkes for å komme i gang på din egen suksessreise.

1. Don't Make It a Matter of Motivation

Vent, handler ikke alt om personlig motivasjon å oppnå viktige mål? Hvordan vil du lykkes hvis du ikke er motivert i det lange løp?

Her er problemet med motivasjon:

Det er gjenstand for innfall og følelser. Hvis det eneste som motiverer deg er et internt ønske om å oppnå resultater, vil du ikke oppnå resultater når ønsket ikke er der. Så vil det være tider når ønsket ditt er sterkt, men du er fanget i en annen oppgave.

Aytekin Tank, grunnlegger av JotForm, anbefaler å stole på systemer i stedet for egen motivasjon^[1]. Iboende motivasjon er selvmotivasjon for å ta handling, og Tank påpeker at det sannsynligvis er øyeblikk når du ikke vil ta affære.

I stedet for bare å stole på ønske, sett opp et system og følg det, uansett hvordan du har det. Her er en kort oversikt over hvordan Tank driver systemet sitt:

• Identifiser to eller tre ting du vil fokusere på. Disse tingene skal alle ha noe å gjøre med ditt primære mål i livet.
• Sett en tid hver dag for produktivt fokus.
• Si nei til aktiviteter som ikke passer inn i fokusområdene dine.
• Gi deg selv en viss fleksibilitet. Hvis du absolutt ikke har noen motivasjon til å sette deg ned og begynne å skrive, kan du lese en bok for å informere om skrivingen, eller bruke tid på å katalogisere omgivelsene.

For mange av oss er den vanskelige delen å si nei til de uunngåelige og attraktive distraksjonene. Tank anbefaler å konsentrere seg om det du liker med drømmen din. Hvorfor gjør du dette til å begynne med? Øv på å konsentrere deg om hva som gjør målene dine flotte. Reklame

2. Etterlign andre

Ikke å lære av vellykkede mennesker er det samme som å ignorere veibeskrivelse fra lokalbefolkningen i en by du besøker for første gang. Det gir ingen mening.

Uansett hvor eventyrlystne du er og hvor mye opprører du vil være, må du ha mentorer. Lær hvordan de gjorde det, start med det grunnleggende, og finn deretter måter å skille deg ut på.

I følge Ohio University deler noen av de mest vellykkede, selvlagde forretningsfolkene vanlige egenskaper, inkludert^[2]:

• Enkle formål og planer.
• Tendens til å jobbe med og stole på mennesker som vil bidra til å nå mål, og å avskjedige de som ikke vil.
• Grus og besluttsomhet.
• Tendens til prioritere og effektivisere viktig, gjennomsiktig kommunikasjon.
• Tendens til å spare penger når det er mulig.
• Beslutningsevne som inkluderer en blanding av fakta og folks historier og følelser.

Hvis du har problemer med å bestemme hvem du skal etterligne, er egenskapene ovenfor gode å dyrke.

Du kan lære mer om hvordan du kan dyrke grus og lidenskap i denne TED Talk av Angela Lee Duckworth:

3. Nettverk riktig måte

Det er ingen tvil om at du trenger andre mennesker for å hjelpe deg med å lykkes. Når det er sagt, er det en riktig måte å bygge nettverket ditt gjennom trinnene til suksess.

Hvis du nærmer deg nettverk på feil måte, vil du gå bort frustrert, til og med såret. Undervurder aldri det følelsesmessige gamblet du driver med når du bygger et nettverk^[3].

Det høres skremmende ut, men effektivt nettverk er lettere når du har et sett med retningslinjer. Husk følgende når du begynner på nettverksreisen:

• Vær hjelpsom : Følg den gyldne regelen om nettverk - hjelp andre, vær snille og gjør tjenester. Så hold kontakten med de du hjelper.
• Vær stødig : Pålitelighet, konsistens, grus - vis folk at du kan være stødig og dyrke et bilde som gjenspeiler din uforsonlige forpliktelse til lidenskapen din.
• Vær autentisk : Ikke koble til fordi personen vil ha nytte av deg. Opprett forbindelser basert på din ærlige interesse for hvem personen er og hva de gjør.
• Vær ærlig : Sukkerbelegg ordene dine virker ikke. Ærlighet, oppriktighet og rettferdig kommunikasjon er kjennetegnene på en god formidler.
• Vær oppmerksom : Vær nøye og nøye med hva andre sier, og ikke kast bort ord. Jo mer du snakker om deg selv, jo mindre perspektiv får du fra den andre personen.

Vær oppmerksom på øyeblikkene, vær oppmerksom på hva folk sier og gjør, og bygg relasjoner med menneskene som er lidenskapelige og fulle av formål.

4. Øv deg riktig

Du vet at du trenger å øve for å utmerke deg hva som helst - lærerne, foreldrene og trenerne dine kjørte dette inn i deg mens du vokste opp. Men sjansen er stor for at de ikke ga deg et nøyaktig bilde av riktig praksis.

Tross alt er dette en diskusjon om hvordan du faktisk kan oppnå drømmene dine. Drømmen din er ikke å være middelmådig eller dyktig; drømmen din er å virkelig spikre noe på veggen med fortreffelighet, finalitet og presisjon. Reklame

Øv deg på å gjøre det på riktig måte, og øv det på den måten igjen og igjen.

I Doug Lemovs bok Øv perfekt (medforfatter med Erica Woolway og Katie Yezzi), påpeker forfatteren at hvordan du trener er viktigere enn hvor mye du trener. Han gir noen verdifulle tips om hvordan du trener deg selv for å lykkes^[4]:

• Bestem den riktige måten og øv den gjentatte ganger .
• Øv på de viktigste, effektive tingene mest . 80/20-regelen sier at 20 prosent av riktig praksis gir 80 prosent av resultatene.
• Gjenta aktiviteten gjennom repetisjon så dypt at du knapt trenger å tenke på det senere.
• Gjenta til du er i stand til å tenke kreativt mens du utfører roteoppgaver.
• Hver gang du trener, må du først sette et mål - for å gjøre det håndterbart og målbart.
• Konsentrer deg om det du allerede er god for og fortsett å øve på det.
• Hvis du gjør noe galt, kan du rette det ved å gå tilbake og gjøre riktig vei gjentatte ganger .

For å øve til perfeksjon hjelper det mye å ha noen som gir tilbakemelding. Hvis du ikke har en mentor eller coach, kan du lese informasjonen som er lett tilgjengelig i biblioteker og online.

Prøv bevisst øvelse også, det hjelper deg å plukke opp noe raskt: Nybegynnerveiledningen til bevisst praksis

5. Behandle svikt som en del av prosessen

Hvis du forventer ikke å gjøre annet enn å lykkes, blir du veldig skuffet. Faktisk er folk som unngår fiasko ofte blant de mest mislykkede menneskene.

Alt som er verdt å gjøre er vanskelig, og feil er en del av prosessen. Feil gir deg verdifull innsikt i hva ikke å gjøre som du gjør deg gjennom trinnene til suksess.

Selv om du ikke kan finne ut hva du gjorde galt, er det sannsynligvis eksterne / miljømessige faktorer som bidro til at du sviktet.

Nå har du sjansen til å analysere hva disse faktorene kan være. Når folk mislykkes, må de analysere følgende:

• Hva var de ytre / miljømessige / samfunnsmessige faktorene som utløste meg?
• Hvordan kan jeg svare annerledes neste gang?
• Var det noen problemer jeg skapte uavhengig av eksterne faktorer? Hvorfor opprettet jeg dem?
• Hvem kan jeg gå til for å få hjelp denne gangen?

Analyse og læring er ikke nødvendigvis enkle, og derfor bør du være forberedt på å mislykkes flere ganger.

Feil vil bli sjeldnere jo mer du øver på hver del av prosessen med den riktige metoden i tankene.

6. Sett realistiske mål

Realistiske mål og mål er kontrollpunktene du kan møte på vei til suksess. Hvis målet ditt er å være en rockestjerne eller en kjendis, er det ikke noe du umiddelbart kan innse. Reklame

Uten realistiske mål som bringer deg stadig nærmere drømmen din, blir det ikke virkelighet.

En studie fant at folk opplever høyere nivåer av depresjon og angst på grunn av målkonflikter og ambivalens om mål^[5].

Med andre ord kan du ha en drøm om suksess, men dine umiddelbare, små mål kan komme i konflikt med hverandre, og når det skjer, lider din mentale helse.

I tillegg kan du være ambivalent med dine nåværende mål fordi de ikke stemmer overens med det du virkelig setter pris på. Evaluer målene dine og spør deg selv hva du virkelig vil ha ut av livet.

7. Finn ut hva som forårsaker konflikter i livet ditt

Du kan møte problemer i visse områder av livet ditt, noe som kan føre til at drømmene dine og trinnene til suksess forsvinner i bakgrunnen.

Rundt 18 prosent av mennesker lider av angstlidelser på et eller annet tidspunkt i livet, men bare 37 prosent søker hjelp^[6]. Angst og andre vanlige lidelser, som depresjon, kan påvirke din evne til å prestere på jobben, og kan skade hjemmelivet ditt. I sin tur mislykkes fokuset ditt når uorden din venter i forgrunnen^[7].

Ofte tenker de som lider av angst for mye på fremtiden. Veien til å oppnå drømmene dine vil ikke åpne før du fokuserer på din umiddelbare mål og målsettinger. Start målsettingen med umiddelbare trinn for å gjøre ting raskere og enklere - f.eks. Jeg vil skrive 500 hundre ord om dagen fra klokka 10 til 14 - og konsentrere meg om handlingen foran deg.

I tillegg bør du vurdere mindfulness meditasjon for å lindre angst.

8. Eliminer distraksjoner

Distraksjoner er en stor del av målkonflikten. Merkelig nok finner du deg selv å bla gjennom Facebook-nyhetsfeeden din når du er på jobb. Du bestemmer deg for å drikke når det er en viktig konferanse neste morgen.

Dessverre har Facebook og drikking ikke noe å gjøre med å fremme karrieren din, men å forbedre arbeidet ditt har alt å gjøre med drømmen din. Reklame

Eliminerer distraksjoner kan være så enkelt som å laste en produktivitetsapp på telefonen eller nettbrettet. Eller det kan hende du må fysisk fjerne distraksjoner fra arbeidsområdet ditt - uansett hva det tar å konsentrere deg.

9. Gi deg selv nedetid

Du må eliminere forstyrrelser mens du fokuserer på mål, men du må også gi deg tid til å oppdatere deg når du går gjennom trinnene mot suksess.

De beste typen nedetid hjelper til med å forynge hjernen din. Ta turer i naturen, spill et spill med venner, trene, les en bok - alt du liker å gjøre som ikke er usunt for deg^[8].

10. Kompartiser dine aktiviteter

Når du jobber med mål eller nettverk, er det alt du gjør. Når du tar deg tid til å slappe av, svarer du ikke på e-post fra jobb.

Kompartmentalisering lar deg oppnå maksimalt fokus og øker lidenskapen din.

Siste tanker

Den bindende tråden i disse trinnene til suksess er fokus.

Bestem enkle mål som vil bringe deg nærmere det som virker som en fantastisk drøm. Når du jobber med hvert mål, må du øve fullstendig fokus.

Gjentagelse er nøkkelen til å fokusere. Hvert lite trinn vil til slutt legge opp til noe stort.

Flere tips for å oppnå suksess

• 19 definisjoner av suksess du aldri bør ignorere
• Hvordan lykkes i livet? 13 tips fra de mest vellykkede menneskene
• 10 personlige utviklingsmål for suksess og lykke

Fremhevet fotokreditt: Ruffa Jane Reyes via unsplash.com

Henvisning