5 grunner til at det er viktig at målene kan måles
Hemmeligheten bak et vellykket liv er effektiv målsetting, og hemmeligheten bak effektiv målsetting er SMART-mål. Tryllestaven som gjør det underverdig i SMART-mål er ‘M.’
Gjør du hvorfor det er så viktig at målene kan måles? Denne egenskapen spiller rollen som ryggraden i SMART-mål. Det letter veien for resten av prosessen og øker sjansene dine for å komme videre.
I dag vil du finne ut alt om betydningen av målbare mål og hvordan de kan forbedre din evne til å nå mål i livet!
Hva er målbare mål?
La oss starte med å minne deg om hva SMART mål er og hva nøyaktig ‘M’ står for.
SMART er et akronym for:
- Spesifikk
- Målbar
- Oppnåelig
- Relevant
- Tidsbundet
1. Spesifikk
Spesifisitet er selvforklarende. Det betyr at målene dine ikke skal være generelle eller brede. I stedet bør de finne ut alle detaljene. Du må imidlertid også sørge for at du ikke for kompliserer dem mens du gjør målene spesifikke. Svar på hva, hvorfor, hvordan så enkelt og tydelig som mulig.
2. Oppnåelig
Uansett hvilket mål du planlegger, bør være realistisk. Hvis det ikke er oppnåelig, er det ikke et mål, men bare et ønske. Forskjellen mellom et ønske og et mål er at sistnevnte kan krysses av med riktig innsats.
For eksempel ville et ønske være å nå månen. Dette alene er ganske uoppnåelig. Men hvis du setter deg flere oppnåelige mål, for eksempel å bli med på et astronautopplæringsprogram på NASA, kan du kanskje en dag gå på månen på ordentlig.
3. Relevant
Relevans er ekstremt betydelig. Målene dine skal være relevante for ditt livs ideologi, din moral, dine langsiktige planer og også de nåværende omstendighetene. Hvis du allerede er opptatt av mange ansvarsoppgaver, er det ikke lurt å starte noe helt nytt.Reklame
Hvis du går etter et mål som ikke er relevant for din nåværende livsstil, vil du sette deg i fare. Du kan for eksempel ikke sikte på å lære deg vannski hvis du bor i et ørkenland.
4. Tidsbundet
Tidsbaserte mål setter en tidsbegrensning for målene dine - du har ikke rom for å slappe av. Uansett hva du planlegger, må du også ha en definert forfallsdato.
5. Målbar
La oss nå snakke om den viktigste delen - målbare mål.
Hvordan måler du et mål ? I utgangspunktet er denne faktoren en plan for ansvarlighet for deg selv. Ved å utarbeide målbare mål, definerer du hva som vil gjøre deg vellykket.
La oss si at du har tenkt å øke inntekten din. Hvordan vil du vite hvor mye økning som er nok til å krysse av for målet fra listen din?
På den annen side, hvis du presiserer at du vil ha en 10% økning i nåværende inntekt, vil du når du kommer dit, vite at du har gjort det.
Ikke bare setter dette en standard for deg å nå, men det er også en kilde til motivasjon. Uten et tiltak kan du oppnå for mye, men likevel ikke være fornøyd.
Viktigheten av målbare mål
SMART-mål har 5 faktorer. Hvorfor er det viktigst at målene kan måles konkret?
Svaret er enkelt. Å være målbar oppfyller automatisk kriteriene for de andre 4 aspektene. Slik skjer dette!Reklame
1. Målbare mål er spesifikke
Når du gjør et mål målbart, legger du naturlig mer spesifikk til det.
Se på det slik:
Opprinnelig hadde du et mål i tankene om å komme i form. Imidlertid kan du ikke virkelig måle noe i dette målet. For å gjøre det mer målbart, bestemmer du deg for å legge til trening i den daglige rutinen. Det vil hjelpe deg med å få utholdenhet, miste ekstra centimeter og styrke musklene.
Nok en gang kan du fremdeles ikke måle fremgangen din. Så til slutt begrenser du det til å trene 15 minutter hver dag.
I dette målet måler du i utgangspunktet hvor mye kondisjon du vil legge til i livsstilen din, samtidig som du gjør den spesifikk. Du har faktisk lagt til flere detaljer på denne måten enn du ville gjort hvis du prøvde bevisst.
Dette er ingen rakettvitenskap. Likevel kan det være forvirrende når du er under press med å planlegge effektive mål. Så det er nyttig at bare å legge til aspektet av tiltak gjør målene dine så mye tydeligere og veldefinerte.
2. Målbare mål er oppnåelige
Som tidligere nevnt er mål som ikke er oppnåelige i det hele tatt ikke mål. Det er veldig viktig å planlegge noe som kan oppnås. Hvis ikke, uansett hvor godt du planlegger alt og hvor mye du sliter for det, kommer du aldri til ønsket destinasjon.
Det er en fin linje mellom å bli urealistisk og å gå den ekstra milen. Det er flott å ønske å nå nye mål. Men noen ganger kan denne ambisjonen forringe deg og føre deg til noe umulig.
For eksempel er det flott hvis du vil utvide arbeidskompetansen din. Til tross for at du har jobbet i salgsavdelingen i 10 år, vil du nå begynne å eksperimentere også i markedsavdelingen. Målet ditt er rett og slett å utvide ferdighetssettet ditt.Reklame
Selv om denne hensikten er positiv, vil det være noe urealistisk hvis du planlegger et mål om å jobbe i begge avdelingene side om side.
Hvis du tar deg selv i en forvirrende tilstand som denne, må du fokusere på å gjøre målet målbart. Det vil naturligvis begynne å bli mer oppnåelig også.
Så det du kan gjøre er å måle hvor mye kompetanse du vil øke i avdelingen for markedsføring. Et godt eksempel på at vi ønsker å spille en markedsføringsrolle feilfritt innen utgangen av måneden. Videre kan du bestemme deg for å bruke en times lunsjpause for å lære deg disse ferdighetene.
Dette vil gi deg et presedemens. I mellomtiden trenger du ikke å overdrive ting på markedsføringssiden eller gi slipp på ansvaret ditt i salgsavdelingen.
3. Målbare mål er relevante
Målbare mål er ikke direkte relevante. Men hvis du legger inn en bevisst innsats, kobles disse to faktorene veldig enkelt.
Når du måler et mål for å være sikker på at du kan spore fremgangen, vet du ubevisst i bakhodet om det kan oppnås eller ikke. Denne underbevisste lyden i tankene dine minner deg om målets relevans for din pågående livsrutine.
Målbare mål må være presise. Når du legger denne presisjonen til målene dine, får du en klar ide om hvorvidt målet kan passe inn i livet ditt for øyeblikket eller ikke.
For eksempel, hvis du planlegger å legge til en times lang treningsøkt til alle 7 dagene i uken, kan du få en følelse av om du har nok tid til å passe den eller ikke.
4. Målbare mål er tidsbundne
Tidsbegrensninger er ganske naturlige i målbare mål.Reklame
Tidsbundne mål kan deles inn i 4 hovedkategorier; umiddelbare mål, kortsiktige mål, langsiktige mål og langsiktige mål.[1]Så basert på hvordan du måler fremgangen din, kan du legge til en tidsgrense for den.
La oss si at du har startet en online-blogg som du vil videreføre. Det målbare målet ditt kan være at du vil øke lesertallet fra 350 til 500 personer per måned. Nå, enten du vil gjøre det på en måned, seks måneder eller ett år, er en viktig del av dette målet.
Tidsbaserte mål gir deg en følelse av en frist, slik at du er mindre sannsynlig å utsette. Derfor øker produktiviteten din.
5. Målbare mål gir deg en klar følelse av retning
Med spesifisitet og relevans fører slike mål deg til en veldig klar vei. Det er ingen uklare visjoner, du er godt klar over hva du sikter mot, og hele prosessen er ganske klar i hodet ditt.
Teknisk sett definerer målbare mål alle aspekter av målene dine så tydelig at det ikke er noe rom igjen for forvirring - det er ikke rom for tilfeldighet. Du vil ikke gå deg vill i veien. Denne klarheten i seg selv er en enorm lykke når du sikter mot store mål.
Å kjenne din retning øker motivasjonen og dermed hjelper deg å oppnå det du ønsker raskere og bedre. Siden det ikke er noen hindringer i en vei som dette, driver ditt indre deg til å jobbe hardere også. Så hvis du er noen som sliter med å nå mål, kan du prøve å gjøre dem mer målbare for bedre resultater.
Konklusjon
Det som betyr mest er at uansett hva du jobber hardt for, kan du oppnå det. De tøffeste delene av livet er når all din innsats går til spille.
En idiotsikker måte å holde disse mørke dagene i sjakk, er å alltid utvikle SMART-mål. Enten du planlegger noe for jobben eller ditt personlige liv, velg SMART-mål i alle deler av livet ditt for å få suksess.
Det som er enda bedre er at du ikke en gang trenger å slite med alle de fem faktorene til SMART-mål. Så lenge du tenker på å gjøre dem målbare, vil målene dine uunngåelig være så SMART som de kan være.Reklame
Verken er denne prosessen tidkrevende eller vanskelig å implementere i ditt daglige liv. Så uten å kaste bort mer tid, begynn å gjøre målene dine mer målbare for økt motivasjon, organisert liv og større sjanser for suksess!
Flere artikler om effektiv målsetting
- Hvordan sette riktig retning for livet ditt og gjøre det du vil mest
- Hvordan sette mål og oppnå dem vellykket
- Hvordan sette målene dine og oppnå dem uten stress
Fremhevet fotokreditt: Isaac Smith via unsplash.com
Henvisning
[1] | ^ | Gjeld slått Grad: Tidsbundne mål |