30 KRAFTIGE SITATER FOR Å MOTIVERE DEG TIL Å BYGGE GODE VANER

La oss innse det, vi leter alle etter hemmeligheten bak suksess for å få kanten, sikre den forfremmelsen og bevege oss uanstrengt mot retning av våre ambisjoner. Hvis dette høres ut som deg, kan du være trygg på at det er menneskelig natur å ønske deg mer og lete etter snarveier til selvmestring.

Sannheten er at å finne motivasjonen for å bygge gode vaner er det som skiller middelmådig fra det ekstraordinære. Hvis du er villig til å bruke disiplinert daglig handling i jakten på målene dine med konsistens, vil du se bemerkelsesverdige resultater. Men vi vet alle dette, det er ikke noe nytt her.

Når vi graver litt dypere, viser det seg at det er ritualene vi skaper i vårt daglige liv som holder oss oppover trappen til suksess, som ser oss stige til vårt fulle potensiale og produsere på elitenivå.

Forskning utført av University College London viser at det tar 66 dager å installere en vane eller å oppnå automatikk - punktet der en vane er integrert og kan utføres automatisk uten viljestyrke.^[1]

Nøkkelen til å oppnå dette er å opprettholde viljestyrken til å lykkes i dagene og ukene før automatikken, og det er her de fleste mislykkes. Noen ganger er alt du trenger er et lite trykk eller et glimt av innsikt fra et inspirerende sitat.

Nedenfor er 30 av de mest potente, livsforandrende vanesitatene som vil overbelaste fokuset ditt, holde deg låst på å bygge gode vaner og gi deg det ekstra løftet for å skape radikal transformasjon i livet ditt.

La oss komme i gang…

Finn din dypere hvorfor (Hva kjører deg?)

Folk forteller meg hele tiden, vel, jeg er bare ikke en morgenperson. Du hater enten å våkne fordi du legger deg for sent, eller fordi du ikke vet årsaken til at du går ut av sengen.

―Ryan Serhant

Definitivitet av formål er utgangspunktet man må begynne fra

Napoleon Hill

Det handler ikke om hvem du er i dag, det handler om hvem du vil bli og prisen du er villig til å betale for å komme dit.

OmTom Bilyeu, grunnleggerens virkningsteori

Og faktisk er det ikke repetisjon som skaper vaner. Det er følelser som skaper vaner.

AngRangan Chatterjee

Det større bildet (Hva vil du ha for livet ditt?)

Suksess, som lykke, kan ikke forfølges. Det må følge. Og det gjør det bare som den utilsiktede siden av ens personlige dedikasjon til en sak som er større enn deg selv.

IctVictor Frankl

Jeg vil si til menn og kvinner i midten av tjueårene at de ikke nøyer seg med en jobb eller et yrke eller til og med en karriere. Søk et kall. Selv om du ikke vet hva det betyr, søk det. Hvis du følger kallet ditt, blir trettheten lettere å bære, skuffelsene vil være drivstoff, toppene vil være som ingenting du noen gang har følt.

KnPhil Knight, skohund

Gjør så godt du kan, til du vet bedre. Så når du vet bedre, gjør det bedre.

AyaMaya Angelou

Jeg kan og jeg vil. Se på meg.

ArrCarrie Green, kvinnelig entreprenørforening

Visualisere ditt fremtidige selv (hvem vil du bli?)

Suksess skal ikke forfølges; det tiltrekkes av personen du blir.

Jim Rohn

Jeg kommer til å gjøre en forskjell i verden, du tror ikke på det, men si det en million ganger, og du vil ende opp med å tro det. Jeg er ment å gjøre noe spesielt med livet mitt, det er ingen måte i verden gud setter meg på denne planeten for å bare være en vanlig fyr, på ingen måte, blodet her inne koker, jeg vil gjøre noe stort med livet mitt. Denne fyren ble satt på planeten for å gjøre en forskjell. Si det om og om igjen og om igjen og om igjen, overbevis alle i verden, hele tiden du bare prøver å overbevise en person, og det er du.

BetPatrick Bet David, Valuetainment

Sett deg et mål, ikke bare å følge forbilder i verdensklasse, men å bli et forbilde i verdensklasse.

SieSteve Siebold, forfatter

Gjør alltid ditt beste. Ditt beste kommer til å endres fra øyeblikk til øyeblikk; det vil være annerledes når du er sunn i motsetning til syk. Under alle omstendigheter, bare gjør ditt beste, og du vil unngå selvdømming, selvmisbruk og anger.

OnDon Miguel Ruiz

The Heart of the Matter (Action inspirerer motivasjon)

Prisen på storhet er ansvar.

-Winston Churchill

Hver dag er en mulighet til å lage ditt beste liv. Hver dag gir sjansen til å velge din storhet.

―Robin Sharma

Mange mennesker vil endre livet sitt, men de vil ikke endre valgene sine, og til slutt endrer dette ingenting.

JMJ DeMarco, The Millionaire Fastlane

Det du gjør hver dag, betyr mer enn hva du gjør en gang i blant.

Ret Gretchen Rubin

Hvordan spille spillet (of Life)

Vi må være villige til å kaste terningen og tape. Forbered deg på slutten av dagen for at ingen av det skal fungere.

―Ryan Holiday

Så lenge du lever, fortsett å lære å leve.

EnSeneca

Goldilocks-regelen sier at mennesker opplever topp motivasjon når de jobber med oppgaver som er rett på kanten av deres nåværende evner. Ikke for vanskelig. Ikke så lett. Akkurat passe.

ClearJames Clear, Atomic Habits

Livsloven er troens lov.

OsJoseph Murphy, Ph.D.

Gå en ekstra mil, det er aldri overfylt.

AyJay Shetty

Når det gjelder alle handlinger av initiativ (og skapelse), er det en elementær sannhet som uvitenhet dreper utallige ideer og fantastiske planer: at det øyeblikket man definitivt forplikter seg, så beveger Forsynet seg også. Alle slags ting forekommer for å hjelpe en som ellers aldri ville ha skjedd. En hel strøm av hendelser kommer fra beslutningen, og løfter til fordel for alle slags uforutsette hendelser og møter og materiell bistand, som ingen mennesker kunne ha drømt om ville ha kommet på hans vei. Uansett hva du kan gjøre, eller drømme du kan gjøre, begynn det. Frimodighet har geni, kraft og magi i seg. Begynn det nå.

-Gå deg

Uansett hvor du reiser, gå av hele ditt hjerte.

OnConfucius

Gi din gave til verden

Det vil aldri være noen som deg. Du fikk spesielle gaver og talenter å dele med verden, og selv om alle har spesielle gaver og talenter, vil ingen bruke dem på samme måte som du gjør.

EnJen oppriktig

På et eller annet tidspunkt blir smerten ved å ikke gjøre det større enn smerten ved å gjøre det.

PressSteven Pressfield, The War of Art

Det er et sted du skal fylle og ingen andre kan fylle, noe du skal gjøre, som ingen andre kan gjøre.

LorFlorence Scovel Shinn, The Game of Life

Ikke vær i gang med å spille det trygt. Vær i gang med å skape muligheter for storhet.

IRobert Iger, styreleder i Disney

Å ha tro (i reisen)

La deg se et tydelig tegn på at bønnene dine fungerer og utfolder seg.

―Idil Ahmed

Jeg ga slipp på mitt behov for å kontrollere og la universet gjøre tingene hennes.

AbGabrielle Bernstein

Når du vil ha noe, konspirerer hele universet for å hjelpe deg med å oppnå det.

APaulo Coelho, alkymisten

Avsluttende bemerkninger

Jeg håper du finner disse sitatene om vaner nyttige og inspirerende. Som vi har oppdaget, er det verdt det å finne motivasjonen for å opprettholde praksisen med å bygge gode vaner. Forskjellen er en multifaktoriell tilnærming som kombinerer dine dypeste ønsker, spiller livets spill, kobler deg til ditt fremtidige selv og tror at alt er mulig for deg.

Å installere gode vaner er der du vil skape din ultimate fordel. Den gode nyheten er at hvis du klarer å holde det oppe i 66 dager til tross for de stadige livskravene, vil du nå automatikk.

Når du anerkjenner denne kraftige driveren i deg selv og tapper på den daglig, blir du en ustoppelig kraft for godt og åpner døren for bemerkelsesverdige ting som skal skje.Reklame

Nå er det på tide å ta ansvaret for livet ditt og gå daglig gjennom døren til suksess.