Kan du huske hva som fikk deg til å føle deg elsket som barn? Tenk på det. Kanskje du husker at du hadde det veldig bra med foreldrene dine, ferier, ble hjulpet med lekser eller bare fortalt noen hemmeligheter. Anstrenger du deg som foreldre nå for å få barna til å føle seg elsket? Svært ofte er det de små tingene som teller. Her er 15 måter å få barna til å føle seg elsket. Når du blir besteforeldre, vil du bli berørt at de fremdeles husker dem.

1. Slå av smarttelefonen.

Når du kommer hjem eller barna kommer tilbake fra skolen, slår du av telefonen og gir dem full oppmerksomhet i det minste den første halvtimen. Barna elsker dette fordi de vet at du ikke kommer til å bli distrahert av tekster når de forteller deg hva som skjedde på skolen. Den svenske regjeringen gjorde en avstemning og oppdaget at 33% av barna klaget over at foreldrene deres var alltid på smarttelefonene sine.

2. Slå av TV-en og alle gadgetene til måltidene.

Ikke så gøy når barna må konkurrere med TV-reklame eller alle som sender sms. Måltider er sjeldne øyeblikk for å nyte hverandres selskap. Det er enorme fordeler for barna. De spiser mer sunt ettersom det ikke blir forhastet. De nyter også fellesskapet til foreldrene sine, og de har mye mindre sannsynlighet for å få en spiseforstyrrelse senere.

3. Gjør sengetid til et dyrebart øyeblikk.

Med yngre barn vil de alltid verdsette øyeblikkene når du leser dem en historie mens de gleder seg i søvn. Det er enormt betryggende, og det er en unik bindeopplevelse for foreldre og barn. Den ekstra bonusen er at dette også hjelper barnets hjerne utvikling.Reklame

4. Vis fysisk hengivenhet.

Utallige studier viser at barna trives med varme og kjærlighet. Barnet føler seg elsket og vil få større selvtillit. Det er ikke nødvendig å gå over bord, men et kyss eller en klem en gang om dagen vil gjøre dere begge mye bra. Det reduserer sjansene for at barna dine blir aggressive, antisosiale og har andre atferdsproblemer. Samtidig som ungdommer kan være flau ved den fysiske hengivenheten, bør det alltid være ord om støtte og empati for å ta sin plass.

5. Tilbring kvalitetstid med hvert barn.

Det er fantastisk når en forelder eller begge foreldrene kan tilbringe kvalitetstid på en-til-en-basis med barna sine. Dette er flott fordi de føler seg spesielle og deres brødre og søstre ikke er i nærheten. Det kan være alt fra å drive sport, lage mat eller hjelpe til med gjøremål. Det er ingen bedre måte å vise barna dine at du virkelig elsker og verdsetter dem.

6. Disiplin dem med kjærlighet og hengivenhet.

Det er fortsatt foreldre som tror at å slå et barn er sannsynligvis den mest effektive og tidsbesparende måten å håndtere disiplin på. Barnet lærer at vold er en effektiv måte å håndtere uenighet og konflikt på. Nøkkelen til vellykket foreldre er ikke å slå på kjærligheten når de gjør det bra og benekte den når de oppfører seg dårlig. Det er ingen forhold, men bare en jevn strøm av kjærlighet, slik at barna føler foreldrenes kjærlighet er virkelig ubetinget.

7. Legg igjen morsomme og kjærlige notater og meldinger.

Det kan være en tekst eller et lite notat gjemt under puten. Det kan være en vits, et kjærlig kallenavn eller noe som viser barna at de fremdeles er på radaren din.Reklame

8. Se inn i øynene på dem.

Den beste måten å kommunisere med barna på er å se dem rett i øynene mens du snakker med dem. Øyekontakt er så viktig i denne alderen når alle er limt til en datamaskin, enhet eller telefon. Barnet kan lære å vente til han eller hun har full oppmerksomhet, men dette er verdt å vente på. Det er også en flott leksjon å lære et barn at øyekontakt er en veldig viktig sosial ferdighet når de blir eldre.

9. Smil oftere.

Hvilken bedre måte å vise kjærlighet og varme på barna dine enn å smile hver gang de kommer inn i rommet. Dette gjør dem umiddelbart rolige og bekrefter også at deres tilstedeværelse blir verdsatt og at de ikke er til sjenanse. Det kan være tider når de trenger å bli påminnet om dårlig oppførsel, men hvorfor ikke bruke de andre 90% for å vise at du elsker dem?

10. Vær et godt forbilde.

Hvor mange ganger har du fortalt barna hva du skal gjøre, hvordan være høflig og alltid bruke sikkerhetsbeltet? Ofte glemmer foreldre at de må være de perfekte forbilder fordi barn er gode kopimaskiner. Ingen bedre måte å vise at du elsker barna enn å gå på samtalen. Vær snill, kjærlig og omsorgsfull mot andre og lær barna å være fargeblinde om rase.

11. Involver dem i beslutningsprosesser.

Hva du skal ha på skolen neste dag, eller hvor du skal besøke når du skal på ferie, kan avgjøres sammen med barna. Sørg for at barna er fullt involvert og engasjert. Det er også flott for barna å begynne å lære å ta beslutninger med foreldrenes veiledning.Reklame

12. Bare lek med dem.

Når barn ble intervjuet, sa de ofte at de følte at det skjedde altfor mye og det de ble overplanlagt . De vil virkelig ha noe nedetid med foreldrene der de bare kan leke, ha det gøy, le og være sammen. Det kan være lurt å kutte ut en eller to aktiviteter slik at du ikke ender med å bli sjåføren deres!

13. Ta grep når barnet ditt er ulykkelig.

Det kan være problemer på skolen med mobbing eller med sportstreneren. Vis at du bryr deg og be om å se de involverte og bare prøv å finne ut hva som er årsaken til spenningen og uroen. Det kan godt være barnets feil, men når det ikke er det, er det en ideell mulighet til å vise at du er der for dem, og du vil være deres mester. Du kan gjøre praktiske ting som å delta i et mobbeforebyggende program på barnas skole og også lære barnet hvordan man skal reagere når det blir mobbet.

14. Lagre kortene og gavene.

Når barnet ditt gir deg et notat, morsom tegning eller lite dikt, viser du at du bryr deg ved å verdsette dem. Legg dem i en spesiell skuff eller mappe. Vis barnet et bilde av hvor du har et favorittbilde på kontoret. Du kan ta digitale bilder av kunstverket og lagre dem på et bildedelingsnettsted. Vis barnet ditt resultatene med jevne mellomrom. Det gir barnet en god følelse av prestasjon. Det sparer også masse dyrebar lagringsplass hjemme.

15. Ikke avbryt historiene deres.

Når et barn har en historie å fortelle om hva som skjedde på skolen, forstyrr dem aldri, men hør dem ut. Det samme gjelder når de vil dele en bok med deg eller vise deg en bildehistorie. De vil føle seg elsket og ønsket. Hvis foreldrene ignorerer dem eller er altfor opptatt , barna vil være de første som lider, og det vil sannsynligvis vare i ungdomsårene og voksenlivet med mindre vi virkelig gjør en innsats nå.Reklame

Kjærlighet og kjærlighet er grunnlaget for lykke. Ved å vise barna denne kjærligheten hver eneste dag, gir vi dem den største gaven av alle.

Lykke er meningen og formålet med livet, hele målet og slutten på menneskelig eksistens. - Aristoteles

Hvordan viste foreldrene dine sin kjærlighet til deg? Gi oss beskjed i kommentarene.

Fremhevet fotokreditt: Stanley Yuu via flickr.com Reklame