Du har gjort det! Gratulerer! Du har endelig rømt klørne til alt du har hemmelig planlagt mot altfor lenge. Den gretten sjefen. Den sardinlignende pendlingen. Den brennende lukten av verdens verste pulverkaffe drev fra kjøkkenet. Kontorpolitikk. Arbeid som ikke hadde noe for deg.

Men på en eller annen måte er klokka 18 allerede. Nok en dag har gått fort forbi. Føttene dine er fremdeles bare fordi du ikke følte behov for å ta på deg sokker i dag. Du er i kjente omgivelser, og du trenger ikke å bruke en time på å komme hjem, men hva har du virkelig oppnådd?

Her er ti ting du må gjøre for å jobbe hjemmefra som en sjef.

1. Gi deg selv rutine

Hvis det er nytt å jobbe hjemmefra, vil det ta litt tid å tilpasse seg, men jo raskere du setter parametere for arbeidsdagen, jo bedre. Vet hvor du skal jobbe: dette kan endres fra morgen til kveld, avhengig av hvordan lyset skifter rundt hjemmekontoret ditt - la oss kalle det et tak. Forsikre deg om at du er ved pulten til en bestemt tid og omfavner å stå opp tidlig, dette er ok hvis du er den som bestemmer at du må. Jepp, du kan spille snooze-spillet, men gutt det føles fantastisk å ha spikret massevis av arbeid før kl.

Kartlegg dagen din etter hvordan du tror du vil føle deg hvis du fullfører et visst sett med utfordringer og lar ditt mål på suksess dreie seg om oppgaver, ikke tid.Reklame

2. Stå opp, dusj, ta på deg klær

Ikke arbeid fra sengen. Sengene er for å sove og andre typer magi, la dem være dyrebare og spesielle i sitt formål. Vask natten bort før du gjør noe. Å komme rett på jobb fordi du kan, betyr ikke at du brenner, for etter en stund skal du begynne å klø. En svett hjemmearbeider er en stille misfornøyd hjemmearbeider.

Spreng hodet med vann, bli frisk og ikke glem at du fortsatt er et menneske, selv om du ikke trenger å tilbringe dagen med andre. Ta på deg noen klær. Ja, det er en fristelse å vandre rundt i naken og ringe, for det kan du. Men ikke gjør det. Bruk det du liker så lenge det ikke er pyjamas, men bruk noe. Nå er du klar til å komme i gang ...

3. Fokus: les, ikke skriv over måltider

Dette handler om å finpusse fokus og evne til å sjonglere med forskjellige handlinger. Hvis en av hendene dine holder på en skje eller en gaffel eller en kniv eller en krukke eller et krus eller et stykke frukt, kan du ganske enkelt ikke skrive ordentlig. Slutt å prøve å gjøre alt på en gang, vi prøver å gjøre deg til et mest mulig effektivt å jobbe hjemmefra. Åpne et par blogger, artikler eller nyheter og les - dette strekker seg for hjernen din før du begynner å gjøre vognhjul mot ditt eget arbeid.

4. Prioriter: Skriv en gjøremålsliste i går ...

Å tenke ‘hva gjør jeg nå?’ Er det første trinnet til potensiell kjedsomhet, og kjedsomhet dreper drømmer. Ikke vær en drømmemorder.

To Do-lister høres ut som om de ble oppfunnet av en grusom mester, men de er nøkkelen til selvmotivasjon. Dette er listen din og summeringen av dagen du bestemte deg for at du vil ha. Ta ti minutter før du sover hver natt for å lage listen over neste dag - gi deg selv noe å være begeistret for. Prioriter ikke mer enn tre store oppgaver, og ikke vær redd for å ha en sekundærliste på en annen side med ting som må gjøres, men ikke nødvendigvis i morgenReklame

Vet hva du må oppnå og gi deg selv en tidsramme for å realisere det bra.

5. Sett den musikalske stemningen

Arbeidsmiljøet ditt er nøkkelen. Vær i et rom med mye lys. Flytt arbeidsområdet og retningen til du er fornøyd. Ikke ha ryggen til rommet, innse det.

Å jobbe i stillhet er en distraksjon, så få Spotify premium (andre tjenester er tilgjengelige) og finn en Focus-spilleliste. Vivaldi er vitenskapelig bevist for å hjelpe konsentrasjonen, men mest klassisk musikk er perfekt for å starte arbeidsdagen din (dette handler ikke om musikalsk preferanse, det er bare smart atmosfære). Hvis du skriver, ikke velg melodier med tekster, vil du bare bli fristet til å synge med.

Min personlige favoritt er Ludovico Einaudi - det er noe spesielt med å la tankene dine slå seg av fra alt annet enn det du fokuserer på - jeg har skrevet tre bøker til Einaudi, han svikter aldri.

6. Ødeleg distraksjon

Dette er forskjellen mellom en god og en dårlig dag. Sett telefonen utenfor rekkevidde når du jobber, eller sett den i det minste i flymodus. Et WhatsApp-varsel er distraksjon. Så er en ny kamp på Tinder. Eller en ny tweet eller instagram eller Facebook eller annonse eller påminnelse. Slutt med det!Reklame

Lagre direktemeldinger for pausetid og gi fokuset en sjanse til å være ubarmhjertig. Sliter med å ikke automatisk klikke på Facebook for å se hvor mange liker den videoen av et kitesurfing ekorn har nå? Det er et par selvkontroll-apper som fysisk vil stoppe sider som Facebook åpner i løpet av de tidene du velger.

I utgangspunktet, hvis noe i løpet av dagen tar øynene fra premien til enhver tid, må du sørge for at du finner en måte å stoppe det i fremtiden.

7. Arbeid på, arbeid av

Hvis du løper en hel dag uten stopp for å fylle drivstoff, drikke eller hvile, vil personen som velger å løpe i bare 45 minutter hver time, gå lenger enn deg. Vær en skilpadde og hvile deg til seier.

Det er mange måter å gjøre dette på, men her er en startpakke: ved begynnelsen av hver arbeidsøkt stiller du inn telefonuret på 50 minutter. Så snart det piper, må du slutte å jobbe i ti minutter. Stå opp, bevege deg rundt, drikke vann, puste. Prøv å ikke se på en skjerm, men hvis du må, er dette vinduet ditt for å sjekke og svare på WhatsApp. Sett deretter timeren etter ti minutter, og kom i gang igjen. Tre eller fire timers økter kan føles produktive, men du vil gjøre mer hvis du har flere hviler i den perioden. Vær smart, ikke ubarmhjertig.

8. Vær smart på e-post ...

I årevis hadde jeg en ting: Innboksen min er listen over gjøremål - arbeidet mitt er ikke over med mindre det er tomt. I det hele betydde dette at jeg fikk ting gjort, men det var en ulempe fordi jeg aldri lukket den. Hvis du er en innboks nazist, bare pust. Hver e-post du sender ut, ber potensielt om en ny e-post, og hvis du er i sving med ting du kan bruke hele dagen på e-post uten tid til hvile. En produktiv dag er ikke en dag på nettet. En åpen e-postinnboks er et destruktivt hån og fristelse, og i det øyeblikket jeg prøvde en ny teknikk begynte jeg å bli mer vellykket.Reklame

Så nå sjekker jeg bare e-post til bestemte tidspunkter. Det første vinduet er 10-10: 30, noe som gir meg to timer på en vanlig arbeidsdag til å skrive, lage og ikke få veiledning. En halvtime er nok tid til å svare på presserende meldinger og få en følelse av annet arbeid eller muligheter, men ikke bli sugd inn. Hvis det er presserende problemer, er det en annen halvtime med e-post tidlig på ettermiddagen, men jeg sparer mesteparten av e-postklaringen min til etter arbeidsdagen for de fleste som sender meg e-post er over. På denne måten kommer de ikke til å svare umiddelbart, og la meg fortsette med andre ting.

Hvis du har et eksternt team og bruker whatsapp, slakk eller en lignende app for å kommunisere, prøv å ikke la det ta over livet ditt. Behandle det som e-post, eller bare engasjer deg med det hver time.

9. Gruppere lignende aktiviteter

Gruppere skypes, konferansesamtaler og personlige kaffemøter. Blokkér et par morgener eller ettermiddager hver uke for samtaler, og la resten være fri for ubegrenset, uforstyrret arbeid.

10. Gå utenfor

Ikke glem å trene. Du får det ikke gjort på sykkelpendlingen din lenger, og nå som du har ansvaret for din egen skjebne, kan det være en følelse av at hvis du slutter å jobbe, skader du sjansene for suksess. Her er en nyhetsstrøm: å bli blek og svinekjøtt på hjemmekontoret ditt vil bare gjøre deg sliten og i det lange løp syk. Få litt D-vitamin, sykle, les på en parkbenk, lukt frisk luft. Tilbring minst en dag i uken og ut. Gå og se ekte mennesker og la deg inspirere av samtaler.

For alle frihetene til å jobbe hjemmefra, hvis du ikke får det til å telle at frihet kanskje en dag må bli skrinlagt. Det trenger ikke være slik. Vær god mot deg selv, arbeid smart, lær så godt som å gjøre og baser alt på å skape en vane for å få ting gjort. Hvis du prøver å lage en elefant hvert måltid, vil du ende opp med å aldri spise *, så del de store tingene i mindre biter og kryss av hundrevis av små oppgaver om dagen. Bygg fart, vær ingenting annet enn en gjør, og når du endelig legger deg på slutten av dagen, må du sørge for at du har fått det til å telle.Reklame

* Kok aldri en elefant ...

Fremhevet fotokreditt: Neourban Hipster Office / Markus Spiske via flickr.com