Hunder tilbyr mer enn bare selskap. Hvis du allerede har en furrig venn, har du sannsynligvis ganske mange grunner til å takke hunden din. Hvis du vurderer å få en pooch, kan du sjekke ut disse overraskende fordelene ved å ha hund.

1. Du vil trene mer.

Å eie en hund kan motivere deg til å trene hver dag. På de dagene det kan være lett å hoppe over en treningsøkt, kan det å se på hunden din som står ved døren og venter på å gå en tur, gi deg presset du trenger for å komme deg ut der. Å ta hunden din en 30-minutters spasertur hver dag kan forbedre helsen din.Reklame

2. Du vil føle deg mindre stresset.

Det har vært mange studier som har vist hvordan hunder reduserer stressnivået. Å klappe hunden din, leke med hunden din og bare se på hunden din kan redusere stresset ditt hver dag. Forskning viser at hundeeierskap reduserer stresshormoner, og effektene oppveier vanligvis stresset ved å ta vare på en hund.

3. Det sosiale livet ditt kan bli bedre.

Ikke bare hjelper deg å trene å gå med hunden din, det kan også hjelpe deg med å få en date. Det er mer sannsynlig at folk stopper og snakker med deg når du går en hund. Å gå til hundeparken eller ta med hundene dine for å løpe ærend kan også føre til at fremmede slår opp samtaler med deg om hunden din.Reklame

4. Du kan oppdage kreft tidligere.

En hunds fantastiske luktesans kan brukes til en rekke formål, inkludert kreftpåvisning. Mange hundeeiere har rapportert at de snuser, slikker eller knuser flekker som senere viste seg å være kreftfremkallende. En av de uventede fordelene med å ha hund er at den til og med kan redde livet ditt ved å hjelpe deg med å oppdage kreft.

5. Barna dine vil være mindre sannsynlig å ha allergi.

Barn som er oppvokst rundt en hund har mindre sannsynlighet for allergi. Å bo i et hjem med en hund kan faktisk hjelpe barna til å vokse opp og ha økt immunitet mot kjæledyrallergi senere i livet.Reklame

6. Hjertet ditt blir sunnere.

Studier har vist at å klappe en hund senker en persons hjertefrekvens. Derfor er det mer sannsynlig at hundeeiere har et sunt hjerte. Faktisk har noen undersøkelser vist at hundeeiere er mye mer sannsynlig å overleve et hjerteinfarkt sammenlignet med ikke-hundeeiere. Spesielt mannlige kjæledyrseiere har en tendens til å oppleve en redusert frekvens av hjertesykdom.

7. Det er mindre sannsynlig at du føler deg deprimert.

Fordelene med hundeeier utvider seg også til din mentale helse. Det er mindre sannsynlig at hundeeiere er deprimerte. Hundeiere som har fått diagnosen klinisk depresjon er sannsynligvis ikke like deprimert som andre mennesker. Omsorg for en hund hjelper til med å lindre symptomer på depresjon og oppfordrer folk til å være mer positive.Reklame

8. Du kan bli gammel elegant.

Hundeeier kommer eldre mennesker til gode på mange måter. Alzheimers pasienter får færre utbrudd når det er en hund i hjemmet. Pleiere av eldre pasienter rapporterer om mindre stress. Hunder tilbyr også et flott selskap for eldre.

9. Risikoen din for generell sykdom avtar.

Hundeeiere opplever færre helseproblemer. Hundeeiere har en tendens til å ha lavere triglyserid- og kolesterolnivåer sammenlignet med ikke-hundeeiere. Hunder utsetter eierne for mange bakterier, noe som kan bidra til å bygge opp et menneskes immunitet mot sykdom. Som et resultat blir hundeeiere syke sjeldnere og mindre alvorlig enn ikke hundeeiere.Reklame

10. Du vil føle deg tryggere.

Hunder kan være et effektivt sikkerhetssystem for hjemmet. Studier viser at bjeffende hunder avskrekker innbruddstyver. Bare å vite at du har en hund som kan bruke sin sterke hørselssans til å oppdage noen som surrer rundt, kan bidra til å øke følelsen av sikkerhet, noe som er bra for både din mentale og fysiske helse.