Visste du at neglene dine har viktige ledetråder med hensyn til helsestatusen din? Formen, fargen og utseendet til alle linjer representerer verdifull informasjon. For å opprettholde optimal helse er det viktig å være klar over hvordan kroppen din fungerer og hva den kan prøve å fortelle deg.

Hva om det er hvite flekker og støt på neglene mine?

Mange mennesker vil oppleve spikerbaserte abnormiteter på et eller annet tidspunkt i livet. For eksempel kan hvite flekker og ujevnheter på negler se stygge ut, men er ikke noe å bekymre seg for, da de vanligvis betyr overfladisk skade. Når neglen vokser, forsvinner slike merker ofte i løpet av få uker.Reklame

Hva om det er linjer på neglene mine?

Vertikale linjer

Noen merker fortjener å bli tatt mer seriøst. Noen typer spikerhager, for eksempel Beaus linjer, kan fortelle om underliggende dårlig helse. Neglerygger kommer i to varianter - vertikale og horisontale. Førstnevnte er ufarlige, og er vanligvis en uunngåelig effekt av aldring. Når vi blir eldre, mister neglene våre evnen til å beholde fuktighet, og dette kan føre til at vertikale rygger vises på en eller alle neglene.

Horisontale linjer

Horisontale rygger skal tolkes annerledes. Dette er ikke bare en normal effekt av årene som går. I stedet forteller de om forstyrrelser i det vanlige mønsteret for sunn spikervekst. Denne forstyrrelsen er vanligvis forårsaket av en slags sykdom. Mayo Clinic sier at Beaus linjer kan være et tegn på sinkmangel, men advarer også om at de kan peke mot mer alvorlige helseproblemer som hjertesykdom og diabetes. De kan også dukke opp som et resultat av potensielt alvorlige sykdommer som medfører høy feber som lungebetennelse eller skarlagensfeber. Noen ganger kan de oppstå av overfladisk fysisk skade.Reklame

Hva er Beaus linjer?

Beaus linjer - oppkalt etter en fransk lege med samme navn som avdekket sammenhengen mellom negleutseende og helse - er horisontale og kan vises på neglene til alle i alle aldre. Imidlertid er de vanligere - som tilfellet er med alle negleproblemer - hos eldre mennesker.

Etter hvert som negler vokser kontinuerlig, kan Beaus linjer 'leses', snarere som ringene på et tre. En ensom linje kan indikere at kroppen har taklet sykdomskamp den siste tiden. En serie linjer forteller en annen historie - den pågående sykdommen. Hvis dette gjelder neglene dine, er det et tydelig tegn på at du bør ta en god titt på din nåværende helsetilstand og dra til legen din for en kontroll.Reklame

Bli kvitt Beaus linjer

Den eneste sikre måten å sørge for at du ikke utvikler disse linjene i utgangspunktet, er å ta vare på helsen din og sørge for at du blir behandlet riktig for eventuelle underliggende forhold. Midlet vil derfor avhenge av sykdommens eksakte natur. Hvis for eksempel en medisinsk fagperson mener at du har sinkmangel, kan du få forskrevet mineraltilskudd. Etter hvert som helsen din forbedres, vil neglene dine også se ut. Det tar omtrent fem måneder før en spiker 'vokser ut', så du må være tålmodig mens du venter på at merkene forsvinner.

Noen mennesker misliker utseendet på neglerister og vil løse problemet så raskt som mulig. Dessverre er det ingen umiddelbar hurtigreparasjon. Å få manikyr av høy kvalitet med polsk kan skjule merkene, men det tar tid å falme helt. Det er ikke en god ide å prøve å arkivere ryggene. Du risikerer å forårsake ytterligere skade på neglen og gi deg selv ytterligere problemer! I stedet kan du prøve å godta linjene som de nyttige indikatorene de er.Reklame

Uansett alder og nåværende helsestatus, er det viktig å ta en rask titt på neglene dine nå og da. De kan avsløre kroppens historie med skade og sykdom, og kan gi deg en verdifull anelse om enhver underliggende sykdom. Å holde seg i tråd med kroppens tegn og signaler er viktig for å sikre at eventuelle plager du blir behandlet så raskt som mulig.