Ikke la det nye året snike deg. Nå er det den perfekte tiden å følge disse fem måtene å starte året av riktig, og ta ansvar for det du får ut av livet.

# 1 Gjør en årlig gjennomgang

Gjør oversikt over hvor du har vært og setter pris på alle prestasjonene du har gjort det siste året. I en typisk årlig gjennomgang bør du svare på disse typene spørsmål:Reklame

• Hva gikk bra for meg i fjor?
• Hvilke prestasjoner hadde jeg?
• Hvordan forbedret jeg livet mitt?
• Hvordan forbedret jeg forholdene mine?
• Hva fjernet jeg fra livet mitt som nå gjør meg lykkeligere?
• Hva skulle jeg ønske jeg hadde tatt mer tid til?

Hold rede på disse spørsmålene og svarene dine i en journal som du kan referere til i fremtiden: svarene dine år over år vil være veldig opplysende.

Still disse spørsmålstypene om alle de viktige områdene i livet ditt, for eksempel familie, forhold, økonomi, karriere, hjem osv. Disse spørsmålene vil hjelpe deg å sette pris på alt du har oppnådd i fjor, og du kan bruke denne informasjonen å starte det nye året riktig, og sette bedre mål for neste år.

# 2 Fullfør det du startet

Hvilke prosjekter, ærend og generell liste over gjøremål har du igjen fra året før som du kan fullføre på to timer eller mindre? Gjør dem nå for å fjerne tankene dine om de gamle elementene.Reklame

Å holde prosjekter rundt som kjæledyr gjør oss ikke noe bra - de tynger bare hodet vårt, og folk vil bruke timer på å tenke på noe som bare tar 10 minutter å ta vare på. Kryss disse tingene fra listen og gi deg en ny start.

# 3 Vær realistisk

Drømme er fantastisk og anbefales på det sterkeste, men hvis du vil oppnå noen forbedringer i livet ditt, må du være realistisk. Så mye du kanskje vil ha noe, er det veldig sannsynlig at du ikke virkelig tror du kan ha det. (Hvis du gjorde det, ville du allerede ha oppnådd det.) Vi må gjøre en drøm om til noe vi kan forestille oss å oppnå før det kan bli en realitet.

Ta drømmen din og begynn å dele den inn i milepæler: Hvis du vil jobbe hjemmefra, hva er trinnene du må ta? Bryt trinnene ned ytterligere, slik at du kan lage en spillplan og begynne å jobbe for å oppnå den drømmen.Reklame

# 4 Fokuser på hva du virkelig vil ha

Når du snakker om å drømme, spør deg selv hvordan drømmen din ser ut. Hva gjør du i drømmen? Hvordan lever du? Hvem er i drømmen med deg? Hva innebærer en typisk dag?

Disse spørsmålene vil hjelpe deg med å definere hvilken livsstil du virkelig ønsker, og gi deg ideer om hvordan du kan oppnå den livsstilen. Hvis du for eksempel ser deg selv slappe av ved peisen med en god bok og en kopp te, spør deg selv hvorfor du ikke bruker mer tid på den måten nå. Hvilke ting er i veien for deg, og hvordan kan du omorganisere prioriteringene dine for å få den livsstilen du virkelig vil ha?

Hvis du tror at det du vil ha er mer penger, fortsett å grave etter svaret. Hva ville du gjort hvis du hadde uendelige mengder penger? Vil du reise, melde deg frivillig eller leve enkelt og stille borte fra det hele?Reklame

Vi tror ofte at penger er et sluttmål, når vi egentlig bare sitter fast i et spor, og vi tror vi ikke kan gjøre eller ha det vi virkelig vil med mindre vi har mer penger. Utfordre den ideen og grave for å finne de tingene du virkelig vil, og sikte på å forfølge dem nå.

# 5 Sett deg selv øverst på listen

Bruk informasjonen du har fått ovenfor ved å bestemme hva du virkelig vil, og plasser deg selv øverst på listen i år. Det gamle ordtaket er sant; vi kan virkelig ikke hjelpe andre før vi hjelper oss selv. Å ta vare på deg selv og streve for å nå dine egne mål vil gjøre deg til en bedre ektefelle, venn, barn og foreldre.

Eksemplene våre har langt større innvirkning på de rundt oss enn noe vi måtte si, og å ta vare på din egen helse og velvære betyr at du også vil være lenger for dine nærmeste! Sørg for å ta deg tid til deg selv hver dag for å jobbe mot målene dine, eller for å oppnå den livsstilen du ønsker.Reklame

Hvordan vil du starte året med riktig? Del planene dine i kommentarene nedenfor.

Fremhevet fotokreditt: Naturskjønn gammel kystvei som snor seg over Middelhavet via Shutterstock