STÅR DU I FARE FOR Å BLI ARBEIDSNARKOMAN?

Jeg tror ikke at noen legger ut med den hensikt å bli en arbeidsnarkoman . Det virker heller ikke sannsynlig at folk flest lar det skje villig. Selvfølgelig, for noen, blir det å være arbeidsnarkoman ganske enkelt sett på som et uheldig biprodukt av å være vellykket og velstående. Likevel, selv for dem, vil arbeidsnarkomani sannsynligvis ødelegge mye av gleden som deres rikdom og suksess gir. Når alt kommer til alt, hvis du jobber hele tiden, vil du ikke være i noen posisjon til å utnytte de fordelene suksessen har gitt deg.

Det er viktig å skille mellom en arbeidsnarkoman og noen som bare er innpakket i arbeidet sitt - enten fordi de liker det så godt, eller fordi de en stund har bestemt seg for å prioritere det for å vinne en kampanje eller få slags livsstil som de vil ha. For en arbeidsnarkoman er arbeid et mål i seg selv. Selv om det kan gi rikdom eller makt, fungerer det som er viktigst bare å fungere. Akkurat som en alkoholiker drikker fordi han eller hun må, ikke fordi de liker det, slik er en arbeidsnarkoman avhengig av å jobbe - selv når det ikke er noen rasjonell grunn til å gjøre det.Reklame

det er vanskelig å bedømme nøyaktig hvor noen kan gli fra å være hardtarbeidende, å bli stadig mer besatt av arbeid, til å bli en fullverdig arbeidsnarkoman. Jeg mistenker at det skjer ganske sakte, uten noen reell bevissthet fra den involverte side om at noen grenser hadde blitt krysset mellom en frivillig nedsenking i arbeid og en tilstand av avhengighet.Reklame

Match deg selv mot disse indikatorene
Derfor tilbyr jeg noen indikatorer på potensiell arbeidsnarkoman: tips som kan hjelpe deg med å legge merke til når du nærmer deg det punktet hvor hardt arbeid har opphørt å være et middel til et mål, og har blitt et mål i seg selv. Ingen av disse handlingene på egenhånd indikerer arbeidsnarkomani. Men jo mer som ser ut til å være til stede i livet ditt, desto mer sannsynlig kan det være at arbeidets rolle i livet ditt går ut av hånden.Reklame

Workaholics er helt opptatt av arbeid . Det dominerer deres tenkning nesten hele tiden. De snakker om det, selv når emnet er upassende. De finner seg i å dvele ved det, når det burde være det lengste fra deres sinn: når de visstnok slapper av hjemme, snakker med familien, nyter et rolig måltid eller elsker.
Fordi arbeidsnarkomane bruker så mye tid på arbeid, er det lite eller ingen som gjenstår for å danne nære relasjoner. Mange arbeidsnarkomane er ensomme; ikke alltid fordi de ønsker å være, men fordi de opplever at deres besettelse med arbeid ødelegger sjansene deres for å skape gode relasjoner. De jobber så lange timer at de ikke er i stand til å sosialisere eller møte mennesker utenfor jobben. Hvis alle dine venner og bekjente jobber der du gjør, eller har noen annen nær tilknytning til jobben din, er det verdt å spørre deg selv hvorfor det er.
Arbeidspersonell tar verken ferie eller tar seg fri når de er syke, eller de tar arbeidet sitt med seg. Å reise på ferie gjør dem ubehagelige. De dveler ved visjoner om arbeid som hoper seg opp. De overbeviser seg selv om at andre vil rote seg uten dem. De mest paranoide kommer til å tro at noen bevisst vil stjele arbeidet deres, eller ødelegge prosjektene deres, hvis de ikke er der for å holde øye med ting. Hvis de tar ferie, tar de også med seg arbeid, eller fortsetter å sjekke obsessivt med kontoret sitt. Det samme skjer hvis de er syke. For å unngå å ta syke dager, går mange arbeidsnarkomane faktisk inn på kontoret og sprer infeksjoner rundt, eller til og med bringer deres egen helse i fare.
Workaholics kan ikke delegere. De er besatt av å være i direkte kontroll over alt som er knyttet til arbeidet deres. De begrunner vanligvis hvor mye tid de bruker på å arbeide ved å overbevise seg selv om at bare de kan takle hva det er de gjør. Hvis trykket hoper seg opp, jobber de ganske enkelt hardere eller lengre timer. underordnede av arbeidsnarkomane finner seg ofte praktisk talt overflødige, eller redusert til de mest verdslige arbeidene.
Workaholics forsømmer rutinemessig alt annet av hensyn til sitt arbeid. Selv om de aksepterer at de skal bruke tid på andre ting, vil de finne noen grunn til å rettferdiggjøre å ikke gjøre det hvis det skulle kollidere med arbeid. Familiene til arbeidsnarkomane blir altfor godt klar over de utallige unnskyldningene for manglende familietilfeller, skolemøter, bursdagsfester eller andre aktiviteter som kan kreve at personen legger til rette for mer enn noen få øyeblikk. Mange arbeidsnarkomane, som mange alkoholikere, har et ødelagt familieliv og en historie med skilsmisse og ødelagte forhold.
Hvis de må utføre aktiviteter uten arbeid, prøver de å knytte dem til jobb. Sosiale aktiviteter blir anledninger for arbeidsstyrt nettverk. De kan virke som ivrige golfere, for eksempel til du oppdager at de ofte bruker golfanledninger til å drive virksomhet. Hver antatt sosial sammenkomst blir en annen mulighet til å knytte nye forretningskontakter eller prøve å interessere andre i noe som er knyttet til arbeidet deres.
En arbeidsnarkoles identitet er helt nedsenket i deres arbeid. Det er som om personen er deres arbeid, og har ingen uavhengig eksistens. Dette er veldig nær sannheten. For en arbeidsnarkoman har grensene mellom deres arbeid og deres personlighet og eksistens brutt ned. Arbeidet deres definerer ikke bare dem, de føler at de uten den ikke lenger ville ha noen eksistens. Ta bort arbeidet deres, og det er ingenting igjen. De kan ikke møte tomheten som vil forbli, så de skynder seg tilbake til det eneste som gir dem sikkerhet: deres arbeid.
Mange, mange arbeidsnarkomane er permanent i fornektelse. I likhet med alkoholikere benekter arbeidsnarkomane ofte problemet. De blir ekstremt flinke til å skjule sannheten for seg selv. De tenker ut forseggjorte begrunnelser og unnskyldninger for deres livsstil. De bruker moderne teknologi for å skjule aktivitetene sine for andre. Dagens mobiltelefoner, bærbare datamaskiner og enkel internettilgang betyr at det gamle bildet av arbeidsnarkomanen som noen som sitter hjemme, eller på stranden, omgitt av papirer og filer, er sjelden. Alt som trengs er en BlackBerry, eller en av de nye mobiltelefon-PDAene, for å få øyeblikkelig tilgang til alle filene du trenger.

Relaterte innlegg:Reklame

Adrian Savage er en forfatter, en engelskmann og en pensjonert forretningsfører i den rekkefølgen. Han bor i Tucson, Arizona. Du kan lese de andre artiklene hans på Sakte ledelse , nettstedet for alle som ønsker å bygge et sivilisert sted å jobbe og bringe tilbake smak, glede og tilfredshet til ledelse og liv. Hans siste bok, Sakte ledelse: Sivilisering av organisasjonen , er nå tilgjengelig i alle gode bokhandlere.