Sjakk har all kunstens skjønnhet og mye mer - Marcel Duchamp

Sjakk er et fantastisk spill. Det er så mange mulige måter et spill kan gå. Mer enn ni millioner etter de tre første trekkene, for å være nøyaktig.

Sjakkspillere har alltid hatt rykte om å være spesielt intelligente, og med god grunn. Å se dem spille kan være fascinerende for en utenforstående. De som virkelig vet tingene sine, praktiserer utrolige ferdigheter - holder en usynlig psykologisk kamp med personen som sitter rett foran dem. En samtale som bare de kan følge med kan slippes inn på.Reklame

Vel, vær forberedt på å bli bevist riktig, vanlige sjakkspillere, fordi studier har funnet at du godt kan være smartere. Dette er hvordan:

Sjakk forbedrer hukommelsen

Hvis du spiller sjakk, har du sannsynligvis bedre hukommelse enn de som ikke gjør det. Ikke bare betyr det at du er mindre sannsynlig å ha Alzheimers enn jevnaldrende, det betyr også at du bare utvikler den delen av hjernen som er relatert til hukommelse mer.

Dette er fordi når du spiller sjakk, må du huske flere ting: de komplekse reglene, hvordan du rotet deg sammen i tidligere spill, mange forskjellige spill som ble spilt, forskjellige algoritmer for neste høyre trekk, samt å huske typiske mønstre for motstanderen som satt rett i foran deg.Reklame

Når du er ekspert, sitter denne informasjonen komfortabelt under overflaten av underbevisstheten din, noe som betyr at du ikke engang trenger å lure på for lenge om hvilket komplekst trekk du skal gjøre. Det blir instinktivt .

Sjakk forbedrer evnen til å planlegge fremover

For å vite hvordan du gjør et smart trekk i sjakk, må du kunne forutse hva motstanderen din kan gjøre, samt mulige muligheter for å svare. Det oppmuntrer mye mer tålmodig omtanke på begge spilleres side enn de fleste spill. Uten denne ferdigheten kan sjakk faktisk ikke spilles bra, og du vil sannsynligvis tape.

Dette igjen førte til tenåringer som trente sjakk å være mer gjennomtenkte om livsbeslutningene sine, velge mer ansvarlige alternativer, i stedet for å velge det raskere og risikofylte valget.Reklame

Sjakk gjør deg mer kreativ

Å være en god sjakkspiller er å være kreativ med bevegelsene dine. Jo mer original, jo mer tar du motstanderen din på vakt. Én studie fant ut at sjakk faktisk kan forbedre dine kreative evner. Da elever fra 7. til 9. trinn ble testet mot en kontrollgruppe som investerte i andre aktiviteter, ble det funnet at sjakkgruppen hadde høyere kreativitetsnivå, og scoret spesielt høyt i hvor original de var.

Sjakk hever IQ-en din

Om sjakk er valgt for å bli spilt av de som allerede er smarte, skal ennå ikke sees. Det vi vet med sikkerhet er at de som velger å spille det, sannsynligvis vil se en betydelig økning i IQ-en. Gang på gang har studier vist at dette er tilfelle. Etter å ha fått atten sjakktimer ble det funnet at barna hadde høyere IQ-poeng i forhold til de som ikke gjorde det.

Etter fire måneders sjakkinstruksjon, Venezuelanske gutter og jenters IQ-nivå hadde tydelig forbedret seg. Nok en studie i Australia fant også at barna som allerede spilte sjakk regelmessig på et konkurransedyktig nivå, hadde høyere IQ enn de som ikke spilte.Reklame

Når du spiller sjakk, bruker du begge sider av hjernen

En tysk studie fant ut at når elitesjakkspillere tenker å gjøre sitt neste trekk, bruker de begge sider av hjernen samtidig. Dette er fordi de begge visualiserer trekk fra tidligere spill (ved hjelp av høyre halvkule), samt planlegger logisk hva de skal gjøre akkurat nå i øyeblikket (venstre halvkule). Når du bruker begge sider av hjernen, som du kanskje forestiller deg, blir du en sterkere tenker hele veien. I likhet med å trene i hele kroppen, vil det gjøre deg sterkere over alt; sjakk er et flott treningsøkt for sinnet.

Sjakk hjelper deg med å koble prikkene

Sjakk fremmer veksten av dendritter. Men hva betyr dette? Dendritter hjelper nevronene i hjernen din til å koble seg. Så jo mer du har, jo bedre. I reelle termer er dette litt som å si at du nettopp har oppgradert fra 2G til 5G når det gjelder Internett-hastighet. Forbindelsene i hjernen din vil kunne koble mye raskere og mer effektivt. Du kan se på flere sider enn noen gang før. Enkelt sagt gjør sjakkens utfordrende natur hjernen din til å fungere mer effektivt, ideer kobles lettere , og du kan holde flere av dem i tankene dine samtidig.

Sjakk kan ikke bare være morsomt, psykologisk utfordrende og en treningsøkt for den logiske delen av hjernen, det kan faktisk øke IQ-verdien din og avverge hukommelsesproblemer når du er eldre. Så du kan føle deg selvtilfreds hvis du allerede er stormester, eller hvis du er en nybegynner, hvorfor ikke prøve det hvis du leter etter en ny hobby? -Enhver til et spill ?!Reklame

Fremhevet fotokreditt: Film fortsatt fra X-Men: First Class via masterchessopen.com