Er det normalt at urin lukter kaffe etter å ha drukket kaffe?
Er du en kaffedrikker? Og i så fall har du noen gang lagt merke til at urinen din lukter kaffe? Så hva skjer her?
Hvis urinen din lukter kaffe, betyr det at du drikker for mye kaffe, men ikke drikker nok vann. Så når du ikke drikker nok vann, er urinen mer konsentrert med andre stoffer du drikker bortsett fra vann. Derfor, hvis du drikker for mye kaffe og ikke nok vann, blir urinen mer konsentrert av kaffe.
I tillegg fordøyes ikke koffein av kroppen, men skilles ut[1]ut av nyrene. Generelt er kaffeluktende urin ingenting[2]å bekymre seg om. Men hvis du merker det, bør du begynne å drikke mer vann enn koffeininntaket. Fordi kaffe (og te) er vanndrivende stoffer, får du vann å drikke vann oftere, noe som kan føre til dehydrering hvis du ikke øker vanninntaket. Og når du blir dehydrert, blir urinen mer konsentrert. Derfor lukten av kaffe i urinen.
Henvisning
| [1] | ^ | Medisinsk skatt: Urin lukter kaffe |
| [2] | ^ | Helse trykk: Urin lukter kaffe etter å ha drukket kaffe? vanlig? |
