Vi har alle slitt med å være litt overvektige på en eller annen gang. Kall det dekk, muffintopp eller fryktet jiggmage - å ha ekstra vekt rundt midten, eller andre steder, er usunn og vanligvis uønsket. Mens et balansert kosthold og litt trening sender deg på rett spor til en sunnere kropp, kan du også velge å nippe til denne drikken om natten for å la stoffskiftet nå aldri før høyder og brenne fett.

Øk stoffskiftet ditt med denne urtippelen

Stoffskiftet vårt er på det laveste når vi sover, rett og slett fordi kroppen er avslappet og i hviletilstand. Et glass av denne urtedrikken kan bidra til å øke stoffskiftet siden den inneholder urter og ingredienser som er rike på antioksidanter og fordøyelsesmidler som hjelper kroppen å forbrenne fett i en mye raskere hastighet, samt avgifte og fungere i optimal hastighet. Alt dette vil hjelpe deg med å forbrenne fettet raskere!Reklame

Å lage drinken

Blitz sammen en agurk, en haug eller persille eller koriander, saften av sitron, 1 ss revet ingefær og aloe vera juice og & frac12; kopp med vann. Sil og drikk den like før du legger deg for å forbrenne fettet.Reklame

Hvorfor fungerer disse ingrediensene?

Vitaminer og fiber som finnes i agurker, sammen med vanninnholdet, får deg til å føle deg mettere og jo mer vann du drikker, desto raskere blir stoffskiftet ditt. Koriander eller persille er rik på antioksidanter og takler vannoppbevaring og oppblåsthet du måtte møte, samtidig som det hjelper til med å eliminere flatulens og fungere som en blod tonic og blodrenser.^[1]Både sitron og ingefær er gode fordøyelses- og avgiftningshjelpemidler som hjelper deg med å forbrenne fett.Reklame

Aloe vera er også rik på antioksidanter og stimulerer stoffskiftet - det lindrer også indre betennelser i fordøyelseskanalen, og gjør fordøyelsessystemet mer effektivt.^[2] Reklame

Så bunnlinjen er at dette er en sunn drink som avgifter deg både innvendig og utvendig, og som hjelper til med en sunnere fordøyelse, og som også øker stoffskiftet - alt i alt, og hjelper deg med å miste det sta fettet mye raskere, så lenge du er par. det med et balansert kosthold og litt regelmessig trening.

Fremhevet fotokreditt: Supplement Journal via supplementjournal.com

Henvisning