4 enkle trinn for å spore fremgangen mot dine mål

Det som skiller en person fra å oppnå sine mål og ikke oppnå sine mål, er å holde seg fokusert og være iherdig i å følge opp.

Å sette mål er det første trinnet i å gjøre det usynlige til det synlige. - Tony Robbins

Det er mange forskjellige måter å spore fremgangen din mot dine mål. Jeg vil dele med deg de fire måtene jeg bruker for å spore fremgangen min med å nå målene mine.Reklame

1. Se på det store bildet

Dette er grunnlaget for å holde oversikt over fremgangen din og også oppnå dine mål. Mange av oss bare går gjennom bevegelsene dag-til-dag. Vi er på ren overlevelsesmodus i stedet for lever hver dag til fulle.

For at du skal kunne følge med på fremgangen din, må du ta et skritt tilbake og se på det store bildet. Hvorfor gjør du det du gjør? Hva er hensikten med å våkne om morgenen og få dagen i gang? Tenk på disse tingene og svar på disse spørsmålene med sluttresultatet i tankene. Hvor ser du deg selv i fremtiden i alle aspekter av livet ditt?

Ta deg tid til å reflektere over målene dine og forestill deg hvordan det store bildet ser ut. Det er viktig for deg å se det større bildet i stedet for bare å leve hverdag uten retning eller motivasjon.Reklame

2. Planlegg og organiser tiden din

Når det gjelder å spore fremgangen din mot målene dine, er det viktig å planlegge og organisere tiden din for å nå dine mål. Når du er klar med det store bildet, må du nå planlegge og organisere de nødvendige trinnene du må ta for å nå dine mål.

Ta kalenderen og plan på å organisere tiden din rundt å nå alle målene dine. Å ha en planlegger eller bruke iPhone- eller Google-kalenderen din er en fin måte å spore fremgangen din. Hver uke vil du ha spesifikke mål du vil oppnå. Gjennom hver uke vil du ha en oppgaveliste som du vil jobbe med hver dag.

Når du er i stand til å planlegge og organisere tiden din klokt, vil du ikke bare føle deg bra for at du jobber mot dine mål, men du utvikler også livsferdigheter som selvdisiplin, fokus og besluttsomhet.Reklame

3. Se etter ansvarlighet

Del målene dine med ektefellen eller en god venn. Det er viktig at en annen person spør deg om fremgangen din. Når det er noen andre enn deg selv som holder deg ansvarlig, er det mer sannsynlig at oppgavene dine blir fullført i løpet av uken. Du vil bli motivert av både ønsket om å unngå å svikte dem, samt støtte og oppmuntring som de tilbyr når du oppnår dine mål.

Arbeider med en livsstilsveileder er en fin måte å hjelpe deg med å spore fremgangen din mot dine mål. Når jeg deler målene mine med mannen min, hjelper det meg å holde fokus på oppgavene som må fullføres.

4. Feir små gevinster

For hver prestasjon er det viktig for deg å ta et skritt tilbake og feire suksessen din .Reklame

Hvis du hele tiden ser fremover og aldri tar deg tid til å feire prestasjonene dine, vil du mest sannsynlig bli utbrent. Når du blir utbrent, mister du motivasjonen til å holde fokus på målene dine.

Jeg vet at jeg er skyldig i å hele tiden se fremover og fokusere på den neste store tingen. Det som virkelig har hjulpet meg å holde meg motivert til å nå målene mine feirer underveis. Å feire prestasjonene dine, uansett hvor små, er en måte for deg å spore fremgangen din mot dine mål. Du kan stoppe og sette pris på hardt arbeid før du går videre til ditt neste mål.

Når du oppnår et mål, må du ta deg tid til å feire.Reklame