Noen av de travleste menneskene på planeten vår er også ivrige lesere. Lesing gnister kreativiteten din, hjelper deg med å øke forståelsen av komplekse problemer og vokser deg intellektuelt, mens det samtidig er en veldig avslappende aktivitet. Men hvordan får vi tid til å lese?

Nyhetsartikler rapporterer at vi leser mindre og mindre. En studie i 2004 fant at gjennomsnittlig antall bøker som er lest i USA per år er 12, mens medianverdien bare er fem bøker . Hvis du vil slå denne triste statistikken og øke antall bøker du leser per år og ta deg tid til å lese, så fortsett å lese.

Året jeg fullførte doktorgraden, flyttet over hele verden og deltok på konferanser på hvert eneste verdensdel for å presentere forskningen min (unntatt Antarktis), logget jeg 69 bøker inn på GoodReads-kontoen min. Mange har lurt på hvordan jeg klarte å finne tiden til å lese så mange bøker mens jeg hadde et så travelt år. Hvis du vil øke antall bøker du leser hvert år, har jeg samlet 11 av mine beste tips for lesing:Reklame

1. Lån flere bøker enn du kan lese

Hvis du liker å låne bøker fra biblioteket, kan du låne mer enn du tror du faktisk vil lese. Å ha fysiske bøker stablet i huset ditt som du vet trenger å bli returnert, vil oppmuntre deg til å lese mer enn du kanskje hadde planlagt å gjøre.

Hvis du er en digital leser, må du laste ned et lager med bøker til e-leseren, slik at du alltid har et vell av valg rett ved fingertuppene som du er ivrig etter å lese.

2. Les mer enn én bok om gangen

Noen foretrekker å lese en bok om gangen, men andre har godt av å jobbe med flere bøker samtidig. Noen bøker er mer egnet for lesing om natten (som skjønnlitterære romaner), mens andre bøker, for eksempel sakprosa-analyser, kan være mer egnet for lesing under pendlingen.Reklame

Jeg har vanligvis en rekke bøker som jeg jobber med tilgjengelig på nattbordet mitt på rommet mitt, samt en fiksjon og minst en sakprosabok pågår på e-leseren min. For personlige utviklingsbøker kan det være lurt å plassere lesesesjonen din over tid, slik at du får sjansen til å jobbe med anbefalingene i boka.

3. Sett et mål per lesesesjon

Hvis du ikke har for vane å lese store biter av tekst om gangen, må du angi lesemål per økt. Du kan for eksempel utfordre deg selv til å lese 50 sider før du legger boken til side, eller å fullføre kapitlet før du går videre til neste oppgave. Sett linjen litt høyere hver gang. Å lese litt ekstra hver dag, vil legge opp til å lese flere bøker på årsbasis enn før.

4. Ignorer det du bør lese

Mens du kanskje finner inspirasjoni lister over beste bøker, les selv. Les for din egen glede og utdannelse. Å legge press på deg selv når det gjelder å lese hva resten av verden forteller deg å lese, bringer deg bare så langt. Hvis du leser ut fra din egen interesse og glede, vil du finne deg mer tid til å lese av spenning for boken eller emnet.Reklame

5. Øv på hurtiglesing

Ideen er enkel: Hvis du vil lese mer på kort tid, kan du lære deg å lese raskere. Det er forskjellige teknikker for hurtiglesing der du kan trene deg selv. Disse teknikkene inkluderer å gruppere ord i stedet for å lese ord per ord, tvinge øynene dine til å bevege seg raskere ved å bevege en linjal eller penn over siden, eller holde pusten og prøve å fullføre et avsnitt på den tiden (denne teknikken undertrykker subvokalisering, vår tendens til å høre ordene vi leser i tankene våre).

6. Les digitalt på tvers av alle dine mobile enheter

Hvis du leser digitalt, må du sørge for at du har en leser-app på alle dine mobile enheter, slik at du kan lese når du har et ledig øyeblikk. Bøkene på e-leseren min er synkronisert med smarttelefonen og nettbrettet. Jeg kan lese når jeg venter i kø i banken, mens rengjøringsdamen tar seg av kontoret mitt, eller mens jeg tar en pause om dagen. Å ha en bok synkronisert på alle enheter vil hjelpe deg å lese noen få sider her og der i løpet av dagen. Ved å gjøre dette, når du ser tilbake på e-leseren din på slutten av dagen, vil du se at du lett vil ha lest 20 sider bare ved å lese i utdrag av tid.

7. Les før du legger deg

Å lese skjønnlitteratur eller hyggelig sakprosa om natten før du sovner er en velprøvd metode for å slappe av, legge dagen bak oss selv og forberede oss på en god natts søvn. På samme måte kan du gjøre det til en vane å lese noen få sider først om morgenen, eller lese et kapittel etter lunsj mens du fordøyer mat og gjør deg klar for en produktiv arbeidsøkt om ettermiddagen.Reklame

8. Bli med jevnaldrende

Se etter folk i samfunnet ditt eller på nettet som leser samme bok som du leser. Å holde tritt med diskusjonene og ideene om lesingen vil hjelpe deg med å komme deg videre med lesingen. Du vil ikke være den som gikk glipp av kapittelet i forrige uke, ville du?

9. Spor fremgangen din online

Flere nettsteder kan brukes til å spore leseprosessen gjennom året; min personlige favoritt er GoodReads . En online konto der du holder oversikt over bøkene du leser for øyeblikket, og fremgangen din i disse bøkene, vil hjelpe deg å fokusere på lesingen din. Videre kan du holde rede på bøkene du vil lese senere, og legge til anmeldelser av bøkene du har lest. Mange av disse nettstedene kan også gi anbefalinger basert på bøkene du har lest og hatt glede av.

10. Avslutt å lese tilfeldige nyhetsartikler

Hvis du ønsker å få mer tid til å lese bøker, må du kutte i tid fra andre aktiviteter for å frigjøre tid til lesing. En av metodene du kan følge er å kutte ned på antall tilfeldige artikler som deles på sosiale medieplattformer du leser, og erstatte denne gangen med å lese mer grundige analyser i bøkene du jobber med.Reklame

11. Bli med på en leseutfordring

På samme måte som punkt tre, kan du delta i en leseutfordring og sette et mål for antall bøker du vil lese i et gitt år. For å virkelig utfordre deg selv, sett grensen litt over hva du tror er gjennomførbar. Å gi deg selv en spesifikk utfordring kan gjøre mye for å holde deg selv ansvarlig og motivere deg selv til å nå målet. Du vil bli overrasket over hvor mye lesing du kan gjøre på ett år.

Fremhevet fotokreditt: bøker / henry via flickr.com