Det var en gang da jeg ikke var redd. Jeg var 11 år og jeg deltok i en historiefortellingskonkurranse. Jeg fortalte trygt historien og fanget alles oppmerksomhet til jeg plutselig hørte en stemme rett foran scenen som kommenterte nesen min. Det er helt katastrofalt fra det øyeblikket. Jeg mistet fokus og glemte manuset helt. Det var den nøyaktige tiden da jeg begynte å ha en viss frykt for offentlige taler.

Gjennom årene har jeg endelig overvunnet frykten min for å tale. Jeg kan nå snakke til enhver funksjon uforberedt, og selv om nervøsiteten fremdeles er der, er jeg i stand til å kontrollere den. Det var ikke lett, men jeg laget det med litt hjelp fra bøker og noen få teknikker jeg utviklet selv.

Forhåpentligvis vil disse triksene kunne hjelpe deg som de hadde hjulpet meg med å overvinne frykten for offentlige taler.Reklame

1) Innrømme nervøsitet

Alt du trenger å gjøre er å innrømme at du er litt nervøs og snakker til publikum. Når du gjør dette, vil publikum være mer tilgivende hvis nervøsiteten din dukker opp senere. Enda viktigere, du vil føle deg mer avslappet nå som de ikke forventer en presentasjon i verdensklasse. Tenk deg overraskelsen deres da du ga dem den beste presentasjonen noensinne til tross for nervøsiteten din.

Den beste måten å gjøre dette på er å tulle med det. Her er et eksempel på en god en. På vei hit var det bare Gud og jeg som visste hva jeg skal presentere. (ser litt nervøs ut) Nå, bare Gud vet.

2) Definer publikum på nytt

Omdefinere publikum betyr generelt å endre hvordan du ser publikum. I stedet for å se dem som forelesere som vurderer deg, kan du kanskje overbevise deg selv om at de alle er medstudenter som står i kø for å presentere etter deg. De er alle like nervøse, så det er ingen grunn til at du også skal være det.

Eller oppfatte dem som tapte venner som du ikke har sett på 10 år. På denne måten kan du opprettholde øyekontakt ved å prøve å finne ut hvor du har sett ham før. For publikum vil de se en veldig vennlig og personlig presentasjon.Reklame

Ikke prøv å overbevise deg selv om at de er babyer i bleier, eller at ingen er i nærheten av noen bøker. Det er veldig vanskelig å overbevise deg selv om at ingen er i nærheten når du faktisk snakker til dem.

3) Invester i visuelle hjelpemidler

Tenk deg en presentasjon med vakre PowerPoint-lysbilder og enda mer imponerende notater gitt til hvert av dine publikum. Halvparten av tiden vil ikke øynene være rettet mot deg. De vil lese gjennom notatene og de flotte lysbildene dine. Dette vil hjelpe mye da du da kan snakke med menneskene som ikke ser på deg. Når de ser på deg, endrer du bare fokuset til andre mennesker som ikke ser. Å holde en tale til folk som ikke ser på deg, er alltid enklere.

4) Gjør feil med vilje

Dette er et annet triks jeg oppfordrer deg til å prøve. Når jeg ved et uhell la ned notatene mine på gulvet, og mens jeg hentet dem, advarte jeg publikum om at presentasjonen vil være mer forvirrende etter dette. Jeg hørte litt latter fra gulvet.

Ideen er å få kontroll over publikum. Hvis du kan få dem til å le og være mer interaktive med deg, vil presentasjonen ha den uformelle følelsen av det som vil gjøre det mer minneverdig enn andre. Til slutt vil du finne det lettere å gjøre.Reklame

5) Snakk med en person om gangen

En av de mest skremmende tingene ved offentlige taler er mengden. Bare ved å se på folkemengden, alt i stillhet bare for å høre deg snakke, vil du få rystelser nedover ryggen. For å overvinne dette trenger du bare å snakke med en person om gangen.

Velg ett av publikummet ditt og viet hele presentasjonen til ham eller henne. Bare anta at alle andre ikke følger med. Når noen stiller deg et spørsmål, kan du endre fokuset til den personen og svare på spørsmålet som om dere to er på en kaffebar og prater bort. Er det ikke den mest avslappende måten å håndtere en mengde på?

6) Vær imponerende med personlig mening

Akkurat som å blogge, kan alle kopiere en artikkel og lime den inn på bloggen sin. Imidlertid leser folk blogger ikke bare for å vite om ting som skjer, men for å vite hva den aktuelle bloggerens mening er om saken.

Når du snakker eller holder en presentasjon, kan du prøve å klemme inn noen av dine personlige tanker om saken. Selvfølgelig bør disse forberedes tidlig. Du bør imidlertid gjøre det som om ideene bare er inne mens du presenterer. Det vil skille presentasjonen din fra resten, og når du ser det interesserte utseendet til publikum, vil det løfte presentasjonen til et annet nytt nivå, et nivå der du begynner å ha det gøy.Reklame

7) Ha det gøy å eksperimentere

Dette er de viktigste tipsene av alle. Ha det gøy med publikum. Prøv nye måter å gi den beste presentasjonen til publikum. Kanskje eksperimentere med en ny morsom tilnærming, eller gå rundt i salen i stedet for å være statisk på scenen. Ha det gøy med å eksperimentere på menneskelig atferd, og du vil se at taler i det hele tatt ikke er så ille.

Husk at det er ingen feil, bare forskjellige resultater.

Ha det gøy!

Fotokreditt - Ingen effekt Reklame