Livet handler for meg om menneskelige forbindelser.

Nei, det handler ikke så mye om det profesjonelle nettverksaspektet eller om å bygge et sosialt medienettverk fullt av fans og arrangører. Selv i vår stadig mer teknologiladede verden er det de rene, helt klart uhemmede, bare menneskelige forbindelser ansikt til ansikt det betyr det absolutte mest i livet.

Det er noe så unikt og spesielt med båndene vi smir over latter og smil, så vel som de som deles over tårer og i øyeblikk av motgang når samfunn forenes for å overvinne sorg.

Derimot, hvis du er mer introvert som meg og ikke en type A, ekstrovert personlighet, de menneskelige forbindelsene føles litt tøffere å komme forbi. Jeg vil helst lytte til den samtalen, stille spørsmål enn å skrangle av svarene. Det krever litt mot for meg å gå inn i en sosial setting jeg ikke er kjent med, eller spesielt (gisp!) En sosial scene der jeg ikke kjenner noen andre på forhånd.

Er du på samme måte?

Uansett omfanget av dine sosiale ferdigheter, introverte personlighet, eller til og med om du forholder deg til det sosial angst i visse situasjoner har jeg samlet noen av de enkleste og mest effektive tipsene for introverte - levert av introverte, seg selv! - fra hele nettet og Twittersphere, slik at du kan prøve på ditt neste nettverksarrangement eller på det lokale vannhullet i helgen!Reklame

1. BARE GJØR DET !!

Jeg må tvinge meg selv til å komme meg ut der. Det er vanskelig å gjøre. Men jeg blir med i organisasjoner, snakker med forretningsfolk ... Engasjerer mennesker først gjennom sosiale medier har bidratt til å gjøre overgangen til virkelige interaksjoner lettere: Det setter opp et fantastisk komfortnivå. calkundra , på Twitter

Ærlig talt, hva ville vi gjort uten visdommen i Nikes beryktede fangstuttrykk? Tving deg bare til å gå utenfor komfortsonene. Du kan til og med bruke sosiale medier som Twitter, LinkedIn og Facebook for å legge til rette for ansikt til ansikt-tilkoblinger på en måte som gir et innledende nivå av fortrolighet og komfort med nye mennesker.

Visste du at moderne vitenskapelige og psykologiske studier viser at når du tolker vanskelige, ubehagelige situasjoner som utfordringer og opplevelser, er vi bedre i stand til å takle stress og angst?

Bli kreativ og press deg selv for å utvide grensene. Se på hver interaksjon og hver nye sosiale setting som en unik utfordring, mulighet og eventyr for å møte nye og fantastiske mennesker - hvem vet hvem du vil møte, hva du vil lære og hva godt kan komme til en fremmedes liv takket være din vennlig smil.

2. SLAP AV, BLI KOMFORT

Varme. Blir avslappet som mulig før. playwithamy , på Twitter

Utenom å bruke sosiale medier for å bli kjent med folk som vil være til stede ved kommende nettverk og sosiale arrangementer, kan du til og med besøke selve lokalet for å bli kjent med landets lag. Jeg vet ikke om deg, men jeg blir forvirret når jeg går meg vill på vei til et nytt sted eller sliter med å finne parkering til bilen min (eller i Boston hvor jeg for øyeblikket bor, og finner ut at det er en god sjanse for få billetter og / eller slept!).

Se en morsom film eller et TV-show på forhånd også. Reklame

Din lykkelige, smilende, morsomme tilstand vil overføre til arrangementet og hjelpe deg med å utstråle med attraktiv, positiv energi og invitere nye mennesker til å nærme deg for samtale.

3. STILL ENKELTE MÅL

Snakk med en fremmed per dag! Stol på og omfavn det ukjente! outwardnick , på Twitter

Fokuser på å sette enkle mål. Å møte en ny person hver dag - eller til og med bare en person i en hvilken som helst sosial setting - hjelper deg med å bygge din selvtillit, samle fremdrift og skape en følelse av jevn vekst i deg.

Du kan møte bare en fremmed per dag, ikke sant? :)

4. FÅ HJELP FRA DINE (UTGÅENDE) VENNER

Jeg tror det å ha minst en veldig ekstrovert venn hjelper. Når jeg er sammen med meg, vil du aldri vite hvor sjenert og introvert jeg er. aprilsmithma , på Twitter

Dette er utrolig råd. Hvem er dine mest utadvendte, sosiale venner? Du kan ri på kapphalene deres og merke sammen med dem til arrangementer du ellers ikke føler deg komfortabel med å delta på, og begynne å møte nye mennesker gjennom deres naturlig ekstroverte personlighet.

Ikke føl deg skremt av vennen din hvis han eller hun forstyrrer rommet og du føler at du har tatt deg baksetet eller gjemmer deg i skyggen. Fortsett trygg og smilende. Du kan til og med be vennen din direkte om hjelp til å møte mennesker - de vil gjerne forplikte seg.Reklame

Jeg bruker denne strategien selv!

5. OMFAT NERVENE

Vær redd, ukomfortabel, og gjør det uansett. Trekk grensene sakte, avfølsomme en vanskelig situasjon om gangen! :) jwitcraft , på Twitter

Er du nervøs? God. Du er i live.

Som enhver ferdighet, tar sosialt samvær øvelse. Jeg har blitt bedre og bedre på det over tid, og til tross for nervene dine vil det å strekke grensene trinn for trinn hjelpe deg til å bli ganske flink til vittige skam og det typiske frem og tilbake i samtaler når du møter nye folk.

6. GJØR DET OM DEM , IKKE DEG

Fokuser på den andre personen. Å spørre folk om seg selv og være interessert får dem til å tro at du er en god samtalepartner. : D cordeliacallsit , på Twitter

Jeg ELSKER personlig dette tipset. I enhver ubehagelig situasjon er en introvers beste strategi å bare ta oppmerksomheten av deg selv ved å stille spørsmål, bli investert i ordene den andre personen sier, og lytte dypt til historiene deres.

Ta oppmerksomheten av deg selv ved å gjøre ditt samspill med noen om dem og ikke deg, og du vil ikke føle at du spenner under presset til å sette opp et show. Reklame

Denne teknikken vil også gjøre at du føler deg mer komfortabel med å åpne deg selv og bli kjent med gruppen mennesker du bruker tid på.

7. SLIP DET ‘INTROVERTE’ ETIKETTEN ALTOGETHER!

Dette tipset er mitt eget!

Personlig er jeg virkelig ikke sikker på når jeg endelig innså at jeg var en introvert personlighet. Men hvis avgjørelsen var en enten / eller mellom introvert og ekstrovert, er det ikke som om jeg hadde mye valg, uansett!

Jeg er ikke sikker på at det gjør det noen mening å fullstendig redusere våre dypt komplekse personligheter til en slik svart-hvitt, introvert eller ekstrovert, den ene eller den andre etiketten: en som inngrodd en ide i våre egne sinn om våre personlige ferdigheter, talenter, evner og - like kraftig - våre opplevde begrensninger.

Sannelig, hver av våre individuelle personligheter (kombinert med våre unike livsopplevelser) skal minne oss på at hver av våre personligheter representerer en av en million gråtoner.

Bare slipp den introverte etiketten og minne deg selv på at hver person virkelig er i samme båt som et menneske som ønsker å dele de samme unike og spesielle menneskelige forbindelsene med andre.

Det er tross alt det livet egentlig handler om.Reklame