Hvordan du ser på deg selv kan skape eller ødelegge deg. Hvis du vil ha suksess, må du passe på disse 15 tingene for ikke å si om deg selv.

1. Jeg skulle ønske jeg ikke hadde så uflaks.

Jo flere muligheter du forfølger, jo bedre får lykken din. Hvis du vil ha noe, kan du hente det. Suksess kommer fra kjas ( ikke sjanse) .

2. Det er for sent for meg, så hvorfor bry seg?

Det er aldri for sent å endre livet ditt. Selv de mest skadede av oss kan reise seg fra asken for å ta kontroll over livet vårt. Se alderen din som en eiendel (ikke en forpliktelse). Med år kommer erfaring, og med erfaring kommer kunnskap.

3. Men hva vil de tenke om meg?

Å bli fanget i hva alle andre synes om deg, er en sikker måte å multiplisere stressnivået ditt på. Aldri ofre din sanne personlighet i et forsøk på å imponere andre. Hvis en venn er verdt å ha, vil de sette pris på deg for den du er, ikke hvem de mener du skal være.Reklame

4. Jeg er så dum.

Ingen har alle svarene, så lett deg selv. Vi har alle våre egne unike ferdighetssett. Å være dårlig på en ting gjør deg ikke dum. I stedet for å plage deg over svakhetene dine, fokuser på å utvikle styrkene dine og bruk dem så mye som mulig! Jo mer du kan gjøre det du er god for, jo tryggere blir du i deg selv.

5. Ingen vil elske meg noen gang.

Hvordan kunne du vite det? Svar: du kunne ikke. Og hvis du blir hjemme og tenker på hvordan ingen elsker deg (i stedet for å sette deg selv der ute slik at du kan møte en potensiell ny partner), gjør du bare en dårlig situasjon verre. Mr. eller Ms. Right finner deg ikke hvis du holder deg oppe i PJ-ene dine. Hvis du vil bli funnet, oppfør deg slik.

6. Jeg kan ikke gjøre det.

Ikke innrømme nederlag før løpet til og med starter. Hvis det hjelper, kan du tenke på de tre største tingene du har oppnådd i livet ditt. Det kan være høyskoleutdannelse, få promotering, starte en blogg, lande en date eller hva som helst.

Har du de tre tingene dine? Nå spør deg selv, Hvilke styrker brukte jeg for å oppnå denne spesifikke tingen? for hvert element. Skriv ned svarene dine.Reklame

Legg merke til noen trender? I så fall ligger veien til suksess rett foran deg.

7. Jeg tror ikke ______ liker meg fordi de ikke svarte på teksten / samtalen / e-posten min.

Å hoppe til konklusjoner som dette viser et selvsentrert verdensbilde. Og i tillegg, ville det ikke være mer sannsynlig at vennen / partneren din ble bundet av klasse / arbeid / (sett inn ting her)? Folk har ting å gjøre, så ikke anta at det handler om deg.

8. Livet er ikke rettferdig. Hvis bare ting var bedre ...

Nei, livet er ikke rettferdig (og jeg hater å bryte det til deg, men det blir det aldri). Det vil alltid være gode og dårlige ting som skjer i livet ditt til enhver tid. Dette er utenfor din kontroll, så la det gå. Men om du fokuserer på den gode eller dårlige delen, er det helt opp til deg. Du er velkommen til å stresse med negative ting du ikke kan kontrollere, men vet at ikke vil føle deg bedre (snarere motsatt). Hold øye med det positive, for uansett hvordan det ser ut akkurat nå, gjør du det bedre enn du tror.

9. Jeg hater kroppen min.

Vennligst ikke si det. Enten du er svingete, tynn eller muskuløs, er det ikke relevant. Kroppen din er et strålende fartøy som bærer deg overalt hvor du går i denne verdenen. Ta vare på kroppen din, og den vil ta vare på deg. Å bli fanget i det du ser på som ufullkommenheter er bortkastet dyrebar tid og energi. Ikke se etter fysiske egenskaper du ikke liker, men fokuser på tingene om deg selv som du synes er søte, kjekke eller attraktive. Hvis du vil føle deg bedre om ( utrolig flott) kropp i dag, sjekk ut disse 10 grunnene til at du er attraktiv .Reklame

10. Jeg er så flau at jeg skulle ønske jeg kunne forsvinne.

Jeg vedder på at alle som leser dette har sølt mat på skjorta, droppet (og knust) en tallerken, snublet over en tilfeldig gjenstand og / eller gikk ansiktet først inn i en vegg kan ikke være den eneste) . Hvis du har et goof offentlig og føler at kinnene dine skyller, ta et dypt pust og fortell deg selv, Dette er ikke så farlig. For bonuspoeng kan du lage en rask lys vits på egen bekostning for å vise at du ikke tar ting for alvor.

11. Jeg er utenfor hans / hennes liga.

Det er ikke noe som en liga for deg å være i eller utenfor, så stopp det med den negative selvsnakken. Hvis du blir tiltrukket av en person, si det.

12. Jeg kan ikke tro at _____ ble plukket over meg.

Sjalusi er en destruktiv følelse som gjør mye skade og ikke noe godt. Hvis en kollega fikk en forfremmelse du håpet på, vær en god sport om det. De fortjener sannsynligvis stillingen like mye som deg (og selv om de ikke gjør det, er det ingen grunn til å være fiendtlige - det er absolutt ikke deres feil at du ikke ble valgt). Når du blir avvist, er det best å overføre dine negative følelser til positiv handling. Tror du at du burde fått konserten? Ikke sladre om det - bevis det.

13. Det er for vanskelig.

Du vet hva som er egentlig hard?Reklame

• Å løpe maraton mens du skyver sønnen din i rullestol (72 år gammel).
• Svømming 110 miles (53 timer) over havet .
• Overlevende i en frossen bil ved -30 grader (C) i to måneder .

Ja ... du får ikke si noe er for vanskelig.

Hvis du kan tro det, kan du oppnå det.

14. Jeg kan ikke stole på noen, jeg har blitt såret for mye.

Morsom ting med tillit: jo mindre du stoler på andre mennesker, jo mindre har de en tendens til å stole på deg. Er alle mennesker verdige din tillit? Absolutt ikke, men det er ingen grunn til å være paranoid. Bare fordi en tidligere partner eller to (eller flere) viste seg å være upålitelige, betyr ikke det at alle er ute etter å hente deg, det betyr bare at du ikke har funnet riktig person ennå .

15. Jeg kan like godt gi opp.

Livet er som et videospill. Uansett hvor mange ganger du taper, kan du trykke på Fortsett så mange ganger du trenger. Du taper ikke før du slutter, så ikke slutte.Reklame

Hvis du har andre ting å ikke si om deg selv som kan være et flott tillegg til denne listen, kan du legge den igjen i kommentarene nedenfor.