Tålmodighet er ikke muligheten til å vente, men hvordan du handler mens du venter.

Ulykke kommer i mange gråtoner. Noen ganger mangler folk bare glede. Er deres emosjonelle mørke deres eget valg? Eller er livsforhold utenfor deres kontroll? Mens depresjon og andre psykologiske sykdommer absolutt er en klinisk sykdom og ikke bør minimeres, er det også faktorer som bidrar til å føle deg nede at du kan påvirke. Her er 50 grunner til at du kan være misfornøyd, og forslag til hvordan du åpner de mentale persiennene for å slippe solskinnet inn igjen.

Du skjønner kanskje ikke det, men disse små tingene gjør deg ulykkelig