Å reise nye spørsmål, nye muligheter, å betrakte gamle problemer fra en ny vinkel, krever kreativ fantasi og markerer reelt fremskritt. Albert Einstein

For å oversette Albert Einsteins vakre sitat til noe vi kan tygge på, foreslår jeg dette - hvis du kan stille deg vanskelige spørsmål og få deg til å tenke, vil du finne alle svarene i deg selv.

Svært nylig har jeg kommet til å ta enorme livsendrende avgjørelser på bare noen få dager. Det er ikke å si at jeg ikke tenkte nøye igjennom dem - det er faktisk fordi jeg tenkte så nøye gjennom dem og stilte meg selv de riktige spørsmålene at jeg er i stand til å ta disse beslutningene med tillit.

For eksempel bestemte jeg meg for å omorganisere ansvaret og rollene ved oppstart. Det var en enorm beslutning å ta, men jeg gjorde det lykkelig etter å ha svart på spørsmål som:Reklame

• Hvorfor har jeg ikke gjort dette allerede? Hvilken smerte unngår jeg når jeg forsinker dette?
• Hvordan vil det føles etter at jeg har tatt denne avgjørelsen? Hvilken glede vil jeg glede meg over å gjøre hoppet?
• Føles denne avgjørelsen befriende - eller begrensende?

Disse spørsmålene kan virke trivielle for deg, men å sette meg ned for å legge disse ideene på papirer fikk meg til å innse fakta - jeg unngikk dette av ren frykt. Det var på tide å gjøre en endring, og jeg er veldig fornøyd med resultatet - fordi jeg ble koselig med vanskelige spørsmål lenge nok til å hamre ut svarene jeg kjente hele tiden.

Finne svarene - handlingsplanen din

Hvis du vil finne svarene i deg selv, er det trinnene jeg foreslår for å angripe de tøffeste spørsmålene:

1. Vær åpen for spørsmål og for å finne ut av det hele.

Å bli mer selvbevisst er avgjørende for å løse problemer, men å være åpen for den selvbevisstheten er viktig.

Uten å ta beslutningen om å bli åpen og ærlig om å finne svarene, vil vannet renne gjennom rørene, men kranen lar ikke noe av det dryppe ut. Det er lett å bli lukket av introspeksjon og avhør.Reklame

Hvis jeg ikke hadde bestemt meg for å virkelig stille spørsmål ved meg selv og møte svarene mine med overbevisning og ønsket om å gjøre en endring, ville jeg sannsynligvis ikke føle meg så frigjort og målrettet som jeg gjør akkurat nå. Det er skummelt, innrømmer jeg. Men det er også utrolig spennende.

2. Finn de riktige spørsmålene.

Noen ganger kan de riktige spørsmålene komme fra et familiemedlem som spør om avgjørelsene våre - ikke morsomt, men absolutt verdifullt. Andre ganger kommer riktige spørsmål i form av ressurser vi egentlig ikke hadde vurdert.

Da jeg skrev et bokforslag for noen måneder siden, visste jeg ikke hvor jeg skulle begynne. Etter seriøs Google-søk fant jeg en god ressurs for å starte sjelsøking - en arbeidsbok av Danielle LaPorte. Denne fantastiske arbeidsboken stilte meg en rekke spørsmål som hjalp meg med å tenke gjennom forslaget mitt, strukturere det og komme ned på papiret det jeg allerede hadde, som svever rundt meg. Jeg visste hva jeg ville skrive om, men arbeidsboken hjalp meg med å gjøre den konkret.

Siden den opplevelsen har jeg kommet over mange verdifulle arbeidsbøker på nettet. Jeg har til og med blitt inspirert nok til å utvikle min egen iPhone-app (kaltQuestionUp) for å stille de riktige spørsmålene for hver type problem.Reklame

Det er en fantastisk opplevelse når en arbeidsbok, en app eller til og med en venn stiller deg et spørsmål som stubber deg - og deretter inspirerer deg.

3. Sett deg ned for å tenke gjennom svarene.

Hvilket format du foretrekker, avhenger av din personlige smak - og humør. Noen ganger bruker jeg penn og papir, men andre ganger bruker jeg en app. Den viktige strengen som holder dem alle sammen, er ønsket om å være i fred med prosessen med å svare på hvert spørsmål.

(Tips: For de som ikke kan koble fra helt, anbefaler jeg programvare for å hjelpe deg med å blokkere bestemte nettsteder - eller blokkere hele internettforbindelsen din! Det hjelper meg virkelig å fokusere når jeg ikke kan gjøre det alene.)

Enten jeg setter meg ned med en bærbar PC, en bærbar datamaskin eller en app, er prosessen alltid den samme. Hvert spørsmål krasjer over meg som en bølge, men glatter ut og etterlater meg med rolige farvann og et lettere hjerte - klar for det neste.Reklame

Alt i alt synes jeg det å se i oss selv og søke etter våre egne svar er en ressurs mange ikke setter pris på. Før du ser utenfor deg selv i dag, ta deg tid til å se innover. Det er utrolig hva du kan finne.

Er det en teknikk du bruker for å finne alle svarene i deg selv? Hvis du vet om noen gode ressurser, kan du dele dem i kommentarene!

Fremhevet fotokreditt: merket av i boksen med symbol for kryss i utvalget via Shutterstock