Min 2 år gamle nevø satt rolig midt i den hektiske atmosfæren på lekeplassen. Større barn ropte støyende rundt ham: jaget, gravde, skrek av glede og gråt over nyskrapte knær. Nevøen min så ut til å være i en slags transe. Sakte og omhyggelig løftet han kuler med varm sand og helte dem forsiktig på hodet. Etter å ha gjentatt denne forsiktige prosedyren noen ganger, la han kinnet mot sanden og hvilte noen øyeblikk før han satte seg opp og begynte ritualet en gang til fra toppen. Jeg stirret litt forvirret på ham over den aldri så langsomme og fredelige karakteren til handlingene hans, og tenkte hva vi alle tenker på et eller annet tidspunkt når vi observerer et barn: 'Hvis bare livet mitt kunne vært så enkelt og bekymringsfritt.'

Imidlertid har jeg siden lært en lekse som jeg, som så mange foreldre (eller tanter i dette tilfellet), lenge ikke har klart å gjenkjenne: Et barns liv er ikke bekymringsløst, ikke når de er 2 eller når de er 12. Ja, de trenger kanskje ikke betale regninger eller bekymre seg for sjefer eller samlivsbrudd, men et barn har mange bekymringer i livet som alle foreldre ville ha godt av å være klar over.

Ta for eksempel størrelse. Det høres kanskje dumt ut, men barn er mye mindre enn voksne, og av den grunn kan en hendelse vi anser som ubetydelig føles traumatiserende for et barn. Tenk deg for eksempel alle gangene vi har sittet og lekt tålmodig med barnet vårt til vi plutselig skjønner hva klokken er, og at vi må reise for å avtale. For barnet, i det uforklarlige øyeblikket, har vårt milde uttrykk blitt hardt og stresset. Vi har begynt å forhaste barnet og opptre kort med dem for å bruke lang tid eller mase over å dra. Vårt eget stress kan føles skummelt for et barn. Hvis de gråter eller blir opprørt, er personen de vanligvis går til for sikkerhets skyld (foreldrene deres) ikke lenger særlig trygg. Det er faktisk vi som forårsaker deres nød.

I en kultur med multitasking, ADD og stress, er det ikke rart at barna våre opplever lignende press og frykt. Barn har mye på tallerkenen: sult, toaletttrening, mareritt, første skoledager, vennskap, mobbere, tester, oppvekst, separasjon fra foreldrene og lære om døden. I motsetning til for en voksen, kan det være mye vanskeligere for barn å uttrykke seg eller komme gjennom disse problemene på egenhånd. Så hvordan kan du være tilpasset barnets frykt og lære dem å takle stresset sitt?

les ' Hvordan hjelpe ditt stressede barn og lær tegn på og løsninger på barnets stress.