Sunne forhold innebærer oppriktighet mens usunne forhold innebærer manipulasjon. Tror du at en person virkelig elsker deg? Før du til og med nikker til et seriøst forhold, ville det være lurt å analysere om det du kommer inn i er verdt. Den som sier at han elsker deg, kan til og med bli et offer for sine egne følelser eller ønsker. For alt du vet kan han forveksles med sine egne følelser. Så det er bra å gjøre en grundig analyse før du tar denne store avgjørelsen i et område av livet ditt som er superfølsomt.

1. Ekte å gi mot å gi for å få

Et sunt forhold gir uten å forvente noe tilbake. Det gir fritt. Man kan treffende kalle dette en ekte kjærlighetsgave. Et usunt forhold gir for å få noe tilbake. I et sunt forhold er tillit den viktigste kraften i drift. Med krok eller skurk fikk dere hverandres rygg. Din beste interesse er alltid i forkant. Hvis det du har er ekte kjærlighet, er dere begge villige til å si til den andre: Jeg har dekket deg. Dere stoler helt på hverandre. Du kan slappe av og ikke bekymre deg for forholdet, fordi du vet at partneren din aldri vil forråde deg. Tvert imot gir et usunt forhold sjelden uten å forvente avkastning; det er alltid en pris å betale for noe som er gitt. Når det gir, forventer det en boomerang av fordeler.Reklame

2. Å godta mot å ønske å bytte partner

Et sunt forhold innebærer å akseptere den andre personen, helhjertet. Det fungerer vanskelig å oppdage hvem den andre personen egentlig er, så hun kan elske den personen på en altomfattende måte. Et usunt forhold, derimot, søker å endre den motsatte enden av forholdet. Den vil at den andre personen skal tilpasse seg sine ønsker og behov. Det er den slags forhold der kontroll er hovedformålet, og det styrer for å få den tilfredsstillelsen det søker.

3. Ekte ønske mot å presse partneren din

Et usunt forhold bruker skyld for å få det det vil ha. Det presser deg til å føle skyld. På den måten kan det kreve ting det vil ha fra deg. I denne typen forhold gir du ikke fritt. Du gir fordi du trenger det. I et sunt forhold gir du fordi du virkelig ønsker å ta vare på partnerens behov. Du har et ekte ønske om å tilfredsstille partneren din.Reklame

4. Eksponering mot å beskytte personvernet

I et sunt forhold går du en ekstra mil for å dekke for partnernes svakheter. Du behandler partnerens mørke områder som hellige ting, ikke for å bli avslørt av noen grunn og til noen. Her skapes bevisst private aspekter av det intime partnerskapet for å styrke forholdet; du avslører ikke private detaljer for noen, selv om de er familie eller veldig nære venner. Det du har som par, er bare for dere to. Du behandler de øyeblikkene og detaljene som regjeringer behandler klassifiserte eller topphemmelige dokumenter. Dere verdsetter hverandres bidrag til forholdet. I en plettet kjærlighet blir negative egenskaper fra en partner en kilde til stygge vitser - til og med intime øyeblikk som kyssing deles til enhver person som er villig til å lytte.

5. Hevn vs restaurering

Argumenter og elskers krangel er en måte å styrke et forhold. Hvordan? Ved å bruke kampene for å bli kjent med den andre personen nærmere, får du innsikt i hvordan den andre partneren kan serveres mye bedre, i stedet for å bruke kampene som en måte å samle ammunisjon for å kontrollere eller skade den andre personen i fremtiden. Ved å bli kjent med den andre personen, vil du få kunnskap om hvordan du kan gjenopprette båndet ditt. Til sammenligning er et usunt forhold hevngjerrig, og kamper vil produsere avvisning, skyld eller til og med undertrykkelse.Reklame

6. Selvsentrering vs. delte drømmer

Sann kjærlighet forvandler to individer til en virkelig forening. Når de har dannet et forhold, lager de drømmer sammen - hvis frukt, som en naturlig konsekvens, er å skape friske mål som er enhetlige og som tar sikte på hverandres velvære. Det usunne forholdet krever tvert imot at du gir opp dine personlige drømmer. Det vil ikke hjelpe deg å gjøre dem til virkelighet; denne typen forhold gir ikke - snarere stjeler den.

Kilder: Reklame

Hvordan diagnostisere et usunt forhold av Kevin D. Arnold via Psychology Today

Forskjellen mellom sunn kjærlighet og usunn kjærlighet av John Kim via Mind body GreenReklame

Fremhevet fotokreditt: Par på en benk - To elskere som sitter på en benk i en park og holder seg i hendene - Begreper høst, kjærlighet, sammenkomst, forhold via shutterstock.com