Å ha et lykkelig og vellykket forhold kan være en kamp.

Det ser ut til at forholdene våre altfor ofte går nedoverbakke over tid, og vi er igjen å lure på hvorfor kan ikke ting bare være slik de pleide å være ?.

Fundamenter er nøkkelen til å opprettholde all godhet i forholdet ditt. De vil bestemme kvaliteten og suksessen til forholdene dine år nedover sporet.

Et hus må bygges på solide fundamenter hvis det skal vare. Det samme prinsippet gjelder mennesket - Sai Baba

Hvis du bruker følgende grunnlag i forholdet ditt, vil du ha et utrolig langvarig, lykkelig og vellykket forhold.

1. Le sammen

Latter er en veldig kraftig ting!

Visste du at latter til og med brukes som en form for terapi? Dette er fordi det har en så positiv effekt på oss.

Når du ler med partneren din, viser det at du liker hverandres selskap, føler deg positiv mot hverandre og faktisk liker hverandre.

Det er umulig for deg å være sint og le på samme tid. Sinne og latter er gjensidig utelukkende, og du har makten til å velge enten. - Wayne Dyer

Det stemmer, latter er et valg! Og det innebærer å velge å føle oss lykkelige overfor hverandre, og ikke sinte eller negative.Reklame

Altfor ofte ser du par som aldri er lykkelige når de er sammen. De har blitt frustrerte og er vant til hverandre. Og dessverre mister de spenningen og takknemligheten de en gang delte for hverandre.

Hvis du kan forholde deg til dette, og ønsker å bringe liv og glede tilbake i forholdet ditt, så valgte du latter.

Velg å få partneren til å le minst en gang om dagen.

Hvis du vil, kan du til og med tenke på det som forholdsterapi, siden latter er en reell form for terapi!

to . Kjenn hverandres elsker språk

Visste du at vi alle har forskjellige kjærlighetsspråk?

Kjærlighetsspråk er de forskjellige måtene vi alle kommuniserer og forstår kjærlighet på.

Ditt kjærlighetsspråk og partnerens kan være like forskjellige som kinesisk og engelsk!

Så det er helt essensielt at du lærer partnerne dine å elske språk.

Vi må være villige til å lære at ektefellene våre elsker språk hvis vi skal være effektive formidlere av kjærlighet - Dr Gary Chapman

Her er de 5 forskjellige kjærlighetsspråkene:Reklame

• Bekreftelsesord
• Kvalitetstid
• Motta gaver
• Handlinger
• Fysisk berøring

Vi har alle ett eller to store kjærlighetsspråk.

Her er et eksempel på viktigheten av å forstå partnerne dine elsker språk:

• Hvis kjærlighetsspråket ditt er fysisk berørt, vil et kyss snakke høyere enn 1000 ord - men,

• Hvis kjærlighetsspråket ditt er bekreftelsesord, vil et slag eller et bekreftende ord snakke høyere enn 1000 kyss

Du viser kanskje kjærlighet til partneren din på alle måter du vet hvordan og fremdeles, de forteller deg kanskje at du ikke elsker dem nok. Det er ingen hemmelighet lenger! Du må lære kjærlighetsspråket deres.

3. Forstå kjærlighet som en handling

Som du sikkert kan se fra ovennevnte punkt, er kjærlighet en handling.

Kjærlighet er å forstå hvordan partneren din føler seg elsket, og deretter gjøre det.

Folk tror ofte at kjærlighet er en følelse, og at når følelsen forsvinner - er det lite håp for deres forhold.

Vel, det er absolutt ikke sant!

Kjærlighet er et verb. Kjærlighet - følelsen - er en frukt av kjærlighet, verbet - Stephen Covey

Dette sitatet viser oss det føler seg forelsket er like mye valg som Å elske som en handling.

Når du velger å elske partneren din (selv om de ikke gjorde noe for å fortjene det), viser du dem ekte kjærlighet. Kjærlighet, det er ubetinget og som ikke stoler på at de først skal elske deg.Reklame

Hvis du ser på kjærlighet som en følelse, vil du både vente og vente - og du vil fortsatt ikke føle det.

Så forstå kjærlighet som en handling og et valg, og gjør det så! Du vil ha et utrolig lykkelig og oppfyllende forhold på grunn av det.

4. Ikke kryss linjen

Dette er en av de viktigste tingene å huske for et lykkelig og vellykket forhold.

Det er visse ting vi aldri vil si eller gjøre mot partneren vår. Dette er ting du kan vurdere å krysse linjen.

Kanskje betyr det for deg å krysse linjen:

• Mister humøret
• Roper eller skriker til partneren din
• Sier jeg hater deg
• Å si noe uvennlig til partneren din
• Bruke manipulasjon for å få det du vil ha
• Sovner mens du er sint på partneren din
• Ikke si unnskyld når du vet at du burde ha
• Blir aggressiv mot partneren din
• Å bringe partneren din ned fordi du var sint

Dette er alle skadelige ting for et forhold, men hvis du spør noe barn Gjør foreldrene dine noe av dette de fleste av dem vil sannsynligvis si ja til en rekke av dem.

Teorien min er det - at når du først krysser linjen, blir det lettere og lettere å gjøre det igjen og igjen.

Du liker kanskje ikke å gjøre disse tingene, men i varmen av et argument - hvis du allerede har sagt at jeg hater deg en gang før, blir det MYE lettere å si det igjen.

Hvis du vil ha et lykkelig og vellykket forhold, prøv virkelig å ikke krysse linjen.

Forholdet ditt vil være så mye bedre for det, og du vil ha en bedre sjanse til å faktisk like hverandre år nedover sporet.Reklame

5. Beklager ofte

Vi gjør alle feil. Vi alle sier og gjør skadelige ting for forholdet vårt.

Vi er rett og slett mennesker.

Vellykkede forhold stoler på at vi innrømmer når vi tar feil, og deretter beveger oss forbi det.

Unnskyldning gjør prosessen med å gå videre 1000% raskere og enklere.

Når vi ikke beklager når vi vet at vi burde, er vi stolte.

Kjærlighet er ikke stolt.

Generelt er stolthet bunnen av alle store feil - John Ruskin

For å ha et vellykket forhold, beklag ofte - slik at du ikke gjør feilen ved å være stolt.

Vel, det er det for de 5 fundamentene hvert forhold trenger å ha. Hvis du bruker disse fundamentene, vil sjansene for å ha et utrolig lykkelig, langvarig og vellykket forhold øke astronomisk. Lykke til!

Fremhevet fotokreditt: @ Depositphotos.com / gpointstudio via depositphotos.com Reklame