Hvordan bli kvitt pinlig eksem i hendene

Hvordan bli kvitt pinlig eksem i hendene

Håndeksem eller kontaktdermatitt i hendene, både irriterende og allergisk, representerer omtrent 30% av tilfellene ved yrkesmessig kontaktdermatitt og krever spesiell forsiktighet. Håndeksem er en viktig årsak til kløende palmer og kan være ganske plagsom.

Ulike typer håndeksem som forårsaker kløende palmer

Avhengig av de kliniske presentasjonene, klassifiseres håndeksem som forårsaker kløende palmer i forskjellige typer. Hver av disse typer håndeksem har forskjellige presentasjoner.Reklame

Her noen av de vanligste typene håndeksem:Reklame



  • Atopisk hånd eksem : Denne typen eksem utløses av kontakt med irriterende stoffer og påvirker den ene eller begge dorsale hender og håndflater.
  • Nummular eksem : Også kalt discoid eksem er en type eksem som har en tendens til å påvirke dorsale overflater på hender og fingre.
  • Vesikulært håndeksem : Også kjent som pompholyx er en type eksem som påvirker håndflatene og sidene av hendene og fingrene i form av intenst kløende avlinger av hudfargede blemmer.
  • Fingertipseksem : Eksemet på fingertuppene kan isoleres til en eller flere fingre.

Tips om hvordan du kan bli kvitt kløende palmer forårsaket av håndeksem

Behandlingen av kløende palmer forårsaket av håndeksem eller kontaktdermatitt i hendene innebærer mer forebyggende tiltak fra den som lider i stedet for kurative trinn.Reklame



Noen av disse forebyggende tiltakene å vurdere er som følger:Reklame

  • Bruk en fuktighetsgivende håndkrem, for eksempel Sebamed hånd + neglebalsam mange ganger om dagen, for å holde huden fuktig.
  • Bruk eksem når det er eksem aktuelle steroider i henhold til alvorlighetsgraden av utbruddene, som legen din har instruert.
  • Vask av hender: Unngå for mye vask. Gjør de våte husarbeidene samtidig på kjøkkenet. Bruk lunkent vann og såperstatninger for vask. Tørk hånden grundig etter vask og påfør fuktighetskrem umiddelbart.
  • Unngå kontakt med konsentrater av vaskemiddel. Fortynn dem alltid før du vasker kjøkkenutstyr.
  • Unngå såper med duft og inneholder tjære, svovel eller salisylsyre.
  • Hvis du blir utsatt for irriterende stoffer som industrielle oljer, vaskemidler eller andre kjemikalier, må du alltid bruke hansker for å håndtere dem. Unngå gummihansker; Bruk plasthansker med bomullsfôr inni.
  • Hvis du må kutte irriterende stoffer som hvitløk under matlagingen, legger du dem først i vann (etter å ha fjernet ytterdekselet), og påfør matolje på hendene, og fortsett med skjæringen.
  • Mens du vasker kjøkkenutstyr på kjøkkenet, må du bruke en børste med lang håndtak og bruke plasthansker som beskrevet ovenfor. Enda bedre, få en oppvaskmaskin hvis du lider av håndeksem.
  • Hvis du kjører mye, alltid bruk en solkremkrem med SPF 100 på baksiden av hendene.
  • Unngå å bruke hårprodukter, inkludert sjampo og geler, med bare hender. Bruk alltid hansker hvis du har håndeksem.
  • Ikke skrell sitrusfrukter som sitron og appelsin med bare hendene.
  • Unngå kontakt med alle typer polering - sko, vindu, bil og møbler.
  • Unngå kontakt med løsemidler som bensin, xylen osv. Disse går gjennom gummihansker, og bruk derfor vinylhansker til disse jobbene.
  • Bruk tykke bomullshansker i kaldt vær.
  • Tilsett vannmyknere i vaskevannet ditt; Dette vil redusere mengden såpe og vaskemidler som er nødvendige for rengjøring.
  • Hvis du bruker neglelakkfjernere, må du alltid påføre fuktighetskrem på huden rundt og passe på å bare bruke fjerneren på neglene.
  • Personer med håndeksem har en risiko for sekundær infeksjon, og bør derfor bruke vernehansker mens de renser skitne klær, toaletter etc.
  • Hvis det er betennelse og bankende smerter, kontakt legen din for å få reseptbelagt antibiotika.
  • Personer med håndeksem bør unngå å håndtere mat, da bakteriene som finnes på hendene kan forårsake matforgiftning.
  • Påfør store mengder barriere kremer under dine daglige gjøremål for å unngå kontakt med potensielle irriterende stoffer.
  • Til slutt, vær oppmerksom på mat å unngå for eksem . De vanligste matvarene som forårsaker eller utløser eksemsymptomer inkluderer hvete, kumelk, soya, egg, fisk og nøtter.

Hvis du følger tipsene ovenfor om hvordan du kan bli kvitt håndeksem, vil kløende håndflater eller hender bli bedre, og huden din vil igjen gjenvinne den tapte motstandsdyktigheten og mykheten.



Fremhevet fotokreditt: shutterstock via thumb9.shutterstock.com

Reklame