Den åttende graviditetsmåneden: du er nesten der! På dette tidspunktet forventer du ivrig å få babyen din i armene. Ikke bare det, du begynner sannsynligvis å bli ganske lei av graviditet generelt. Når den åttende måneden utvikler seg, er det flere symptomer du bør være forberedt på. Her er bare åtte ting du kan forvente når du er 8 måneder gravid.

1. Puste vil bli vanskelig.

Babyen din komprimerer plassen som normalt vil være okkupert av de indre organene dine, så de blir klemt ut av stilling. Dette inkluderer lungene, som også jobber hardere for å få inn nok oksygen for deg og babyen din. Hvis du ikke trapp opp pusten i trapper før, vil det absolutt gjøre det når du går inn i den åttende graviditetsmåneden. Dette er punktet der du bør lene deg tilbake, slappe av og ikke være for hard mot deg selv. Noen kilder anbefaler til og med å gjøre så lite som mulig, men det er ikke en realistisk anbefaling for hver kvinne.Reklame

2. Babyen din vil sannsynligvis slå hodet ned.

Dette er den optimale leveringsposisjonen. Det bringer også babyens hode inn i blæren, hvor du sannsynligvis vil føle at babyen sitter hele tiden. Ikke bekymre deg: det er helt normalt å føle at du trenger å besøke badet hvert 15. minutt. Det å tenke på at du har tømt blæren bare for å stå opp og innse at babyen har skiftet og at den er full igjen. Ikke bruk dette som en grunn til å hoppe over vannforbruket ditt! Du og babyen må begge være hydrert.

3. Vektøkning vil avta.

Mange kvinner oppdager det vektøkning bremser i den åttende graviditetsmåneden. Dette gjelder imidlertid ikke for alle! Hvis du får mer enn du vil, kan du prøve å se bort fra skalaen, puste dypt og huske at dette ikke er tiden i livet ditt å være bekymret for vektøkning. Det er alt for babyen til slutt!Reklame

4. Du vil oppleve halsbrann.

Ettersom magen din har stadig mindre plass, kan du oppdage at små, hyppige måltider er den beste måten å holde halsbrann på et minimum mens du fremdeles tilfører kaloriene du trenger. Det er sannsynlig at du ikke vil kunne spise så mye du vanligvis kan, og til og med favorittmatene dine må sannsynligvis inntas i moderasjon.

5. Babyen din vil vokse mye raskere nå.

Denne måneden veier babyen din rundt fire kilo. I løpet av de neste fire til seks ukene vil babyen ta på seg rundt halvparten av den endelige fødselsvekten . Det betyr at du også kommer til å vokse og bli stadig mer ukomfortabel. Ikke bli overrasket når du trenger å bremse mye mer enn du har gjort gjennom hele graviditeten. I løpet av dette stadiet kan du også nekte å ta av deg yogabukser , som er greit. De er mye mer komfortable enn noe annet klesplagg du eier og kan strekke for å imøtekomme din voksende mage - som på dette stadiet av graviditeten er akkurat det du trenger.Reklame

6. Brystene dine kan lekke.

Hvis du ikke allerede har opplevd gulaktig væske som lekker fra brystene dine, kan denne måneden være når den starter. Kroppen din forbereder seg på å produsere melk til babyen din. Råmelk vil opprettholde babyen de første dagene etter fødselen, til melken din kommer helt inn. Hvis det skjer tidligere eller senere, ikke bekymre deg! Når melk begynner å komme inn, er det ingen indikasjoner på om du skal kunne mate babyen din eller ikke. Husk også at kvinner som opplever sitt andre, tredje eller senere svangerskap er mer sannsynlig å produsere råmelk tidligere.

7. Puter er din beste venn.

Når magen strekker seg, kan du oppleve stadig mer ubehag i brystkassen, bekkenet og magen. Mot slutten av denne måneden vil du føle at du går tom for plass der inne! For å hjelpe deg med å gi deg litt lettelse, prøv å støtte opp med flere puter. Legg på siden med en pute under hodet og nakken, en pute som støtter magen og en mellom knærne. Dette vil bidra til å ta litt av belastningen av kroppen din og få deg til å føle deg mer som deg selv.Reklame

8. Du vil oppleve mammahjernen.

Har du hatt ditt første tilfelle av mammahjernen enda? Hvis du føler deg uklar og har problemer med å huske ting du en gang tok for gitt, er du ikke alene! Mange fremtidige mødre opplever vanskeligheter med å fokusere, konsentrere seg eller huske i løpet av graviditeten og etter fødselen av babyen. Hva betyr dette for deg? Bruk notatprogrammet på smarttelefonen eller vant deg til å skrive ting ned.

Den åttende graviditetsmåneden er ofte en av de mest spennende. Du nærmer deg slutten, men du er ennå ikke så nær at du teller ned dagene og lurer på om babyen din kommer på forfallsdato eller ikke. Mange ganger vil venner og familie kaste babyen din nær slutten av den åttende måneden, slik at du får tid til å forberede babyens ankomst. Kos deg med denne graviditetsmåneden så mye du kan! Baby vil være her før du vet ordet av det.Reklame

Fremhevet fotokreditt: The Curve of Happiness / Niklas Montelius via flic.kr