5 KRAFTIGE MÅTER Å BYGGE OPPFYLLENDE FORHOLD PÅ

Vi har alle forhold. Vi har bekjente, slektninger, kolleger, naboer og venner. For en stor andel av oss oppfyller imidlertid mange av disse forholdene ikke.

De oppfyller ikke fordi de mangler reell styrke ; og de mangler virkelig styrke fordi de mangler reell dybde .

Dessverre har vi i dagens samfunn en tendens til å ha grunne, overfladiske forhold til andre, og det er ekstremt vanskelig for denne typen forhold å gi noe mer enn svak tilfredshet.

Jeg vil gjerne vise deg, basert på min erfaring som kommunikasjons- og tillitscoach, hvordan du kan legge til en betydelig mengde dybde, og dermed styrke, til forholdene dine og gjøre ditt sosiale liv mye mer meningsfylt.

Her er fem enkle, men kraftige måter å skape meningsfulle relasjoner på:

1. Møt flere mennesker

Dette er et tilsynelatende paradoks, men kvaliteten på menneskene du møter har betydelig å gjøre med mengden mennesker du møter.Reklame

Hvis du ikke kjenner mange mennesker og du knapt treffer en eller to nye mennesker hver sesong av året, med tanke på mangfoldet av individer der ute, vil du ikke møte veldig ofte folk som er en god kamp med deg når det gjelder av personlighet, interesser og verdier.

Og siden denne naturlige kampen spiller en stor rolle i å bygge sterke relasjoner, vil du like sjelden få muligheten til å utvikle sterke relasjoner.

Omvendt, hvis du går mye ut, møter du mange nye mennesker, og du utvider stadig din sosiale sirkel, det er mye mer sannsynlig at du møter mennesker du passer godt sammen med, og disse menneskene har et enormt potensiale for å bli gode venner , pålitelige partnere osv.

Det er derfor det er viktig å møte flere mennesker.

2. Snakk om ting som betyr noe for deg

Et forhold blir det sterkeste når to mennesker oppdager at de tror på de samme tingene og har lignende interesser. Det er disse fellestrekkene med hensyn til verdier og interesser som skaper den sterkeste følelsesmessige forbindelsen.

Jeg har lagt merke til at mange holder samtaler grunne. De snakker om trivielle ting som været, hva som er på TV, livet til forskjellige filmstjerner, men de snakker sjelden om det som virkelig betyr noe for dem i livet. Dette er en feil fra mitt perspektiv, fordi det er den perfekte metoden for et forhold å ikke utvikle seg.Reklame

Snakk om tingene som virkelig betyr noe for deg, og gi andre en sjanse til å vite hva du bryr deg om og hva du tror på. Hvis de tror på de samme tingene og de bryr seg om de samme tingene, vil de ivrig gi deg beskjed. Dermed finner du meningsfylt felles grunnlag, og du vil føle deg mer tilkoblet.

3. Uttryk sårbarhet

Mange prøver å bli perfekte. De snakker ikke om deres feil, de skjuler sine mangler, og de sier aldri noe som kan skamme dem.

Dette er bare en fasade. Du kan virke perfekt for noen, men du vet at du ikke er perfekt, og de vet det også. Du er bare menneske, og mennesker har feil.

Imidlertid, ved å skjule feilene dine, virker det som du lykkes med å være kaldt og upersonlig. Du virker som en marmorstatue i stedet for en ekte person. Og dette gjør det veldig vanskelig for noen å få kontakt med deg følelsesmessig.

Mennesker knytter seg til andre mennesker, ikke med idealer. Husk dette og ikke vær redd for å la sårbarheten og menneskeheten din vise seg. Dette er det som tar et forhold til neste nivå.

Ta en titt på denne artikkelen og finn ut Hvorfor viser sårbarhet faktisk din styrke. Reklame

4. Ha integritet

Integritet, slik jeg ser det, er justeringen mellom tankene dine, dine ord og dine handlinger. Når du sier hva du tenker og gjør det du sa at du vil gjøre, har du integritet.

Dette er et avgjørende trekk, for hvis du har integritet, kan folk stole på deg. De kan stole på at du gir dem ærlige tilbakemeldinger, selv når det er vanskelig å være grunt, og de kan stole på at du holder løftene dine.

Denne tilliten er en av de sentrale pilarene i et sterkt forhold, både i ditt personlige og ditt profesjonelle liv. Så så utfordrende som det noen ganger kan være, prøv alltid å ha integritet.

Vær ærlig med menneskene rundt deg, selv når dette i utgangspunktet vil skade dem. Det er viktigere for dem å stole på deg enn å ikke føle seg såret. Og gjør alltid det du lovte. Enda bedre, tenk deg om to ganger før du lover noe, og bare lov det du virkelig kan og du er villig til å gjøre.

5. Vær der for andre

En annen sentral søyle i sterke relasjoner er støtte. Forbindelsene mellom mennesker blir robuste hvis de kan stole på hverandre for støtte når det er nødvendig, enten denne støtten betyr noen gode ord eller flere massive handlinger.

Selvfølgelig kan du ikke være der for alle, hele tiden. Din tid, energi og andre ressurser er begrenset. Men det du kan gjøre er å identifisere de virkelig viktige menneskene i livet ditt og deretter prøve å være der så mye som mulig, i det minste for dem.Reklame

Din støtte vil hjelpe dem praktisk, og det vil trøste dem følelsesmessig; som gjør en hel forskjell i et forhold.

Bunnlinjen

Med riktig tankesett og riktig oppførsel kan du styrke et bredt spekter av forhold i livet ditt og fremme dem så langt de kan bli avanserte.

Og med sterke forhold, ikke bare det du føler mer oppfylt , men du føler deg mer knyttet til hele verden. Du føler at livet ditt har virkelig verdi, du har det mer moro og du lever i øyeblikket. En hel verden av muligheter åpner seg foran deg.

Da er oppgaven din å bare gå gjennom de åpne dørene.