Været vil alltid endre seg. Teknologi vil alltid endre seg. Trender vil alltid endre seg. Vi vil alltid endre seg.

I en verden som stadig utvikler seg og tar nye former, kan det være noe overveldende å prøve å få mening om denne tingen som kalles liv.

En av tingene som sjelden endrer seg i denne verden, og som kan gi deg et veiledende lys gjennom hele livet, er kjerneverdiene dine. Denne artikkelen vil gi deg en liste over kjerneverdier med 30 utrolige verdier å adoptere og bruke når alt annet ser ut til å endres.

Innholdsfortegnelse

1. Hva er kjerneverdier?
2. Hvorfor er kjerneverdier viktige?
3. 30 beste kjerneverdier å leve etter
4. Siste tanker
5. Mer om selvoppdagelse

Hva er kjerneverdier?

Kjerneverdier er prinsipper eller tro som du holder mest av, og som er av sentral betydning i livet ditt. Når alt rundt deg endrer seg, når verden er vanskelig å forstå, og når du kjører opp og ned på følelsesbanen, vil kjerneverdiene alltid være der for deg.

Hvorfor er kjerneverdier viktige?

Kjerneverdier er viktige fordi de fungerer som et kompass for å hjelpe deg med å leve det fantastiske livet du ønsker, uansett hvor du befinner deg i denne verdenen.

Ikke bare det, å ha de rette kjerneverdiene kan forbedre beslutningstaking, produktivitet, prestasjoner og kanskje viktigst, evnen til å elske og bli elsket. De er litt av en stor avtale. Og det er ikke bare vi som sier dette, studier^[1]har vist at kjerneverdier har en hel rekke andre fordeler.

30 beste kjerneverdier å leve etter

Du kan allerede ha noen kjerneverdier i tankene eller i hjertet ditt, noe som er bra. Hvis du trenger flere ideer eller ikke har tenkt på kjerneverdiene dine til nå, er det de 30 favorittverdiene du kan ta i bruk akkurat nå.

1. Aksept

Evnen til å akseptere det du kan kontrollere og det du ikke kan kontrollere. Å kunne forstå at noen dager er du hammeren, og andre dager er du neglen. Med aksept som en kjerneverdi, kan du bygge begge veier og være lykkelig mens du gjør det.

2. Tilpasningsevne

Livet kommer til å kaste deg kurvekule etter kurvekule, og hvis du ikke er klar for dem, skal du slå ut. Livet ditt og livet til dem du omgir deg med er altfor kompliserte til å begrense deg til en form.

Vær tilpasningsdyktig og klar og villig til å endre når du trenger det.

3. Bevissthet

Bevissthet er en av de beste kjerneverdiene du kan ta i bruk. Periode. Bevissthet betyr å ta hensyn til deg selv, til andre, til verden rundt deg, til følelser, til situasjoner. Det betyr å kunne se alle og alt tydelig - viktigst av deg selv.

4. Balanse

Det kommer til å være tider når du trenger å sprint i livet, og andre ganger når du trenger å bremse. Yin og yang.

Balanse er en av de viktigste kjerneverdiene i mange eldgamle kulturer fordi den gjenspeiler naturen for det den virkelig er: perfekt balansert og i stand til å bøye, i stedet for å bryte.

5. Ro

I tillegg til å være en sublim sinnstilstand, glemmer mange at ro er en enkel beslutning å ta.Reklame

Du kan være rolig i alle situasjoner hvis du tillater deg å være det. Ingen mengder av sinte drivere, lange køer eller frustrerende teknologi kan trenge gjennom deg når du tar roen som en kjerneverdi.

6. Fellesskap

Hver og en av oss er en sosial skapning, enten vi tror det eller ikke, og samfunnet har vært en viktig kjerneverdi for oss som art i tusenvis av år.

Vi er hardt koblet til å sosialisere oss; å spise, drikke, sladre, le, fortelle historier, dele ideer, gi og motta oss imellom. Community forbedrer også effekten av andre kjerneverdier på denne listen, for eksempel kreativitet.^[to]

7. Medfølelse

Medfølelse tar seg tid til å forstå andres lidelse og forhåpentligvis å kunne gjøre noe med det. Det er mye kamp og lidelse som kan lindres i verden; med en kjerneverdi som medfølelse kan du kanskje hjelpe dine medmennesker på en meningsfull måte.

8. Kreativitet

Med teknologi som tar de fleste av de administrative jobbene, vil kreative mennesker lede oss inn i fremtiden.

Noen som verner om kreativitet, er i stand til å tenke på nye og store ideer, se ting som andre ikke kan og se verden rundt dem gjennom sin egen linse, ikke noen andres.

9. Disiplin

Disiplin vil føre deg til det livet du ønsker, hvis du adopterer det som en kjerneverdi.

Discipline Equals Freedom er et begrep som er populært av ex Navy Seal Jocko Willink, og hva det betyr er at hvis du kan bli disiplinert i de rette tingene, vil du også være fri i de rette tingene.

Disiplin til trening betyr mer frihet i kroppen din når du blir eldre. Disiplin for å spare betyr mer frihet med tid og penger på lang sikt. Og så går det ...

10. Empati

Det er kanskje ingen større verdi på denne listen som vil koble deg dypere til ikke bare de nærmeste menneskene i livet ditt, men også til fullstendige fremmede.

Øve empati krever forståelse for at andre mennesker har en gnagende stemme i sitt eget hode, akkurat som du gjør. At de har et verdensbilde som er annerledes enn ditt basert på deres opplevelser. Og det er ok. Det er ikke lett å vedta empati som en kjerneverdi, men det er absolutt verdt det.

11. Frihet

Frihet kommer i mange former, og det er derfor det er en av de ultimate kjerneverdiene å ha. Friheten til å velge, friheten til å snakke, friheten til å leve på egne premisser, friheten til å elske og bli elsket.

Hvis frihet blir en kjerneverdi for deg, se hvordan livet ditt endrer seg til det bedre.

12. Takknemlighet

Takknemlighet gir et kraftig perspektivskifte når du føler at du kommer inn i et spor.Reklame

Du kan bli takknemlig for de store tingene som å ha ly, mat og flotte mennesker i livet ditt. Du kan også bli takknemlig for de små tingene som koppen kaffe du nettopp drakk eller de myke laken på sengen din.

13. Lykke

Lykke er en kraftig kjerneverdi og er ikke bare begrenset til din egen lykke, men også venner og familie.

Når lykke styrer beslutningsprosessen din i stedet for overfladiske ting som penger og status, vil du finne deg i en mye mer tilfredsstillende posisjon enn hvis du jager andres lykkeide.

14. Helse

De sier at en sunn mann har mange drømmer og ønsker, mens en syk mann bare har en - å kunne komme seg ut av sengen.

Helse er forløperen til alle andre kjerneverdier på denne listen; hvis du ikke har helsen din, kan du ikke gjøre mye annet før du gjør det. På grunn av dette, helse har å være en kjerneverdi i livet ditt.

15. Ydmykhet

Ydmykhet

er motgift mot arroganse og egoisme og er en verdi å adoptere hvis du vil holde føttene godt på bakken. Det sies at du aldri er så god eller så dårlig som folk sier at du er.

Ydmykhet innser dette og holder deg i bevegelse mot målet ditt, uansett hva noen andre sier.

16. Innovasjon

Handlingen innovasjon innebærer å ta en eksisterende ting og gjøre den bedre. Selv om bilder av skarpe bildesign og komplisert teknologi kan komme i tankene når vi tenker på innovasjon, trenger det ikke å være så storslått.

Bare det å se noe lite og gjøre det bedre i ditt eget liv er nok til å gjøre en verden av forskjell.

17. Kunnskap

Kunnskap er makt. Ikke makt i det 14. århundre middelalderske bankersans, men i kraft til å endre din egen livsfølelse.

Kunnskap om deg selv, andre og verden lar deg forstå alt du ser litt bedre. Når du ser ting for hva de er, kan du handle deretter og komme dit du vil være.

18. Ledelse

Det tar tarm, besluttsomhet, tillit og ydmykhet for å lede. Alle disse egenskapene er både sjeldne og beundringsverdige og er grunnen til at ledelse er en så utmerket kjerneverdi.

Fremtiden er mørk og ukjent, men også full av skjulte skatter. Vi trenger noen til å lede oss, vil det være deg?Reklame

19. Kjærlighet

Det kan argumenteres for at alle kjerneverdiene på denne listen kan knyttes sammen av den ene, altomfattende verdien av kjærlighet.

Når du verdsetter kjærlighet dypt og prøver å vise den i alt du gjør, gjør du din verden og andres verden til et mye bedre sted.

20. Moderasjon

Glem denne dietten, det dietten, spiser der, spiser da, trener før kaffe eller alltid om ettermiddagen. Det er alt støy som fungerer for noen mennesker noen ganger - moderering er nøkkelen.

Å ikke handle moderat kan også ha noen skadelige konsekvenser, spesielt for helsen din.^[3]Hva fungerer bra for alle mennesker er alt i moderasjon.

Selvfølgelig skal livet også være morsomt, så selv 'alt i moderasjon', bør være i moderasjon.

21. Fred

Fred er en annen kjerneverdi som tar mange års praksis å fullføre. Belønningene er imidlertid ubegrensede med både reisen og destinasjonen full av belønninger.

Fred muliggjør klar beslutningstaking, frihet i tanker og handlinger, samt gir en dyp forståelse av det spesielle livet du lever.

22. Formål

Formålet kan dobles med 'mening', da dette er to verdier som gir drivkraften i ethvert arbeid du måtte forfølge.

Hensikt er det som får deg ut av sengen hver morgen, det er derfor du ofrer det du ofrer og ofte medfører noe større enn deg selv. Hvis du ikke har et formål, er det lite sannsynlig at du finner mye mening i livet ditt.

23. Ansvar

Ingen liker å måtte ta hunden på tur, å måtte vaske oppvasken eller gjøre ting som de motvillig er ansvarlige for. Imidlertid kan ansvar faktisk være en fantastisk måte å gi mening og verdi til livet ditt.

Når andre mennesker er avhengige av deg og du oppfyller rollen din som leverandør, har de ikke bare det bedre, men du får også tilfredsheten som følger med det.

24. Tjeneste

I likhet med ansvarspunktet ovenfor, når du tar i bruk tjeneste som en kjerneverdi, vil du ha veldig lite tid til å velte deg i selvmedlidenhet, angst eller eksistensiell angst fordi du vil være opptatt av å gjøre verden til et bedre sted.

Morsomt nok, ved å tjene andre, opplever mange at de selv blir servert internt med følelser av tilfredshet og tilfredshet.

25. Åndelighet

Selvfølgelig er det viktigheten av fysisk helse, mental helse og emosjonell helse, men åndelig helse er like viktig.Reklame

Åndelighet har ikke noe med religion å gjøre, det betyr ganske enkelt å ta seg tid til å lytte til kroppen din, å se på tankene dine, å få kontakt med og sette pris på verden og universet du befinner deg i.

26. Tillit

Tillit er en kjerneverdi på denne listen fordi det krever mange andre vanskelige ferdigheter som også bidrar til å utvikle deg som person.

For å kunne stole på og stole på trenger du sterke forhold, en unse risiko, en sunn dose sårbarhet og en smule ydmykhet. Alt dette skaper en oppskrift på et veldig positivt liv med tillit i sentrum.

27. Forståelse

Forståelse kommer fra et sted for aksept av hva som er, ikke hva som skal være eller kunne være. Det er evnen til å gjenkjenne andres synspunkt uten å prøve å endre det. Det er å lære at det er ubrukelig å kjempe mot slik verden er og andre mennesker er, og å lære å danse med dem i stedet.

28. Rikdom

Ikke i pengemessig forstand, men i 'å ha alt du trenger fornuft'. Noen som er virkelig velstående, har gode forhold, rikelig med frihet, et liv fylt av glede, så vel som mange av de andre verdiene på denne listen.

Vedta rikdom som en kjerneverdi, og den vil fungere som en magnet for andre utrolige ting.

29. Visdom

I motsetning til hva mange tror, ​​kommer ikke visdom med alderen, men heller erfaring. Det er mange unge mennesker med mer visdom enn de eldste menneskene du kjenner. Det som gjør noen klok, er deres evne til å se bredt og tydelig, bruke god dømmekraft og være avgjørende når det er nødvendig.

Visdom er noe vi alle bør søke.

30. Lurer på

Den endelige verdien på denne listen er rart, og det er det ideelle stedet å fullføre.

Wonder tenker på muligheten for det som kommer neste, drømmer om hvordan du og ting kan være bedre, skyver dine egne grenser og hva du tror du er i stand til hver dag.

Wonder er praktisk å drømme, og du bør begynne med en gang.

Siste tanker

Nå har du en god ide om noen av kjerneverdiene du kan ta i bruk. Det er på tide å ikke bare bestemme hvilke du liker best, men også integrere og bruke dem i ditt daglige liv.

Kjerneverdier er designet for å styre avgjørelsene dine i de vanskeligste øyeblikkene dine. Nå har du alt du trenger for å leve det livet du vil leve!

Mer om selvoppdagelse

• Hvordan være tro mot deg selv og leve det livet du ønsker
• Hvordan selvrefleksjon gir deg et lykkeligere og mer vellykket liv
• Hvordan lytte til den indre stemmen din for større oppfyllelse

Fremhevet fotokreditt: AndriyKo Podilnyk via unsplash.com Reklame

Henvisning