13 Praktiske råd for nye foreldre

13 Praktiske råd for nye foreldre

Horoskopet Ditt For I Morgen

Jeg har født fire babyer (i løpet av fem år, alle fullbårne babyer også). Jeg har vært fosterforelder for flere babyer også. Vår førstefødte levde bare 8 uker. Han ble diagnostisert med en dødelig genetisk lidelse flere uker etter fødselen. Den andre babyen vår var faktisk en fosterbarn vi hadde i 15 måneder. Hun ble plassert hos oss da hun var syv uker gammel. Da hun var åtte måneder gammel, fødte jeg en jente. Det var som å ha tvillinger.

Og så hadde vi faktisk tvillinger. Jeg lærte raskt at tvillinger er harde. Veldig vanskelig. Men de er morsomme også. Tvillingene våre er ikke lenger babyer. De er seks år gamle. Jeg husker det første året tydelig, selv om mye av det føltes som en søvnberøvet disig tilværelse.



De første seks månedene med tvillingene mine var ren overlevelsesmodus. De sov begge i to timer og våknet for fôring. Jeg ville mate dem på flaske mens jeg pumpet melk (de var ikke flinke til å amme). Etter at jeg hadde matet dem om morgenen og midt på natten, byttet jeg dem, badet begge og plasserte dem i bassinettene nær sengen min. Da ville det starte på nytt. De sov i to timer og våknet for å bli matet igjen. Denne rutinen pågikk i seks måneder.



Å sove i trinn på to timer er ikke lett. Jeg lærte å legge meg klokken 20.00, slik at trinnene på to timer ville legge til nok søvn til å fungere klokken 07.00 da vår to år gamle datter våknet og var klar til å starte dagen.

Det var ikke lett å ha tre små på samme tid, spesielt med tvillinger som hadde tilbakeløp og kolikk for å tømme ting. Uavbrutt gråt hver kveld i flere timer er noe jeg ikke ønsker noen foreldre. Det er mulig å overleve dette, faktisk har jeg venner som har firdobler. De overlevde også.

Våre tvillinggutter som nyfødte var en helt motsatt opplevelse enn vi hadde med både fosterdatteren vår og den biologiske datteren vår da de var babyer. Jentene var lette babyer. De krevde ingen søvnopplæring, ettersom begge sov gjennom natten i tre eller fire måneders alder alene. De var glade, lettfornøyde babyer. Jeg kunne ta dem med på lunsj med venninnene mine, og de koset lykkelig og underholdt fremmede i nærheten med smil og babysnakk. Da jeg tok vare på begge babyjentene, fikk det meg til å lure på hvorfor så mange mødre klaget over søvnmangel, masete babyer og vanskeligheter med å ta vare på en nyfødt. Å ha veldig vanskelige tvillinggutter viste meg at ikke alle babyer er like.



Det jeg lærte av alle disse babyene jeg har tatt vare på, er at hver baby er forskjellig. Det er ingen formel som fungerer for alle babyer . Hver situasjon er unik, fordi hver baby er unik. Du kan få en omgjengelig baby, og det kan få deg til å tenke at alle babyer er så enkle. De er ikke .

Hvis du er som de fleste av oss som har blitt velsignet med å bli foreldre, vil du oppleve nedturer hver dag når du tar med deg en nyfødt inn i hjemmet ditt. Det blir ikke ren lykke å få en baby. De er mye arbeid og tar enorm energi ut av mødre og pappaer. Imidlertid kan de gi deg et overfylt hjerte fylt med kjærlighet og glede du ikke visste var mulig.Reklame



Selv om ikke alle babyer er like, kan jeg gi noen tips som hjelper deg å navigere i foreldreverdenen. Nedenfor er 13 praktiske tips jeg har til alle nye foreldre.

1. Erkjenne at det første året vanligvis er utfordrende

Jeg har hørt folk si at når de har barn, vil det ikke endre livet deres. De vil bare ta babyen med seg hvor de enn går. Det er en fin tanke, men det går ikke slik i virkeligheten.

Hvis du vil delta på en konsert, vil en nyfødt baby sannsynligvis ikke kunne bli med. De vil gråte og avbryte andre på konserten. Babyer kan ikke gå overalt hvor vi går og gjøre alt vi gjør. De gråter veldig mye det første året. De krever også fôring noen få timer. Det setter en krymper i enhver livsstil.

Det første året er utfordrende fordi det å ha en baby vil snu noens verden på hodet. Hvis du er den primære omsorgspersonen for en nyfødt, er livet ditt og timeplanen ikke lenger ditt eget. Du har et lite menneske som stoler på deg for mating, forandring, trøstende, holdende, gyngende, svingende, blir sunget til, og hva annet enn det babyen din trenger fra deg.

Vi liker å tro at vår egen babyen vil være en lett baby, spesielt hvis det er vår egen personlighet. Realiteten er at de fleste babyer har høyt vedlikehold. De krever pleie hele døgnet, og at det i seg selv gjør det første året utfordrende.

2. Sov når babyen sover

Fordi babyer er så mye arbeid mens de er våkne, benytt anledningen til å sove når de sover. Du kan ikke ta en lur mens de er våken. Gå derfor ikke glipp av muligheten til å ta igjen søvn mens de sover.

Det kan være fristende å være oppe sent for å se på favorittprogrammet ditt. Imidlertid vil virkeligheten av å slite med å ta vare på en baby om dagen når du er søvnberøvet fordi du holdt deg oppe sent, og så vekket deg opp fire ganger på seks timer, vil gjøre dagen din ganske elendig. Unngå elendigheten og prøv å få nok søvn.

Ofte er den eneste måten dette er mulig å sove når babyen din sover. Det var nettopp derfor jeg begynte å legge meg klokken 20 da tvillingene mine skulle legge seg. Jeg visste at jeg ville bli vekket annenhver til tredje time, så å legge meg tidlig var den eneste måten jeg klarte å få nok timer med søvn.

3. Tillat normal husholdningsstøy

Min bror og hans kone kom på besøk til oss for noen år siden. Egentlig var det et 10-dagers lengre opphold fordi de hadde orkan i området sitt. De hadde en nyfødt baby som var to måneder gammel. Jeg hadde også tre små barn som var veldig høylydte og energiske hele dagen. Vi prøvde å holde barna stille slik at babyen kunne lure. Som de fleste babyer sov sønnen en gang om morgenen og igjen om ettermiddagen.Reklame

Først våknet sønnen opp med hver eneste lille støy vi gjorde i hjemmet. Det var bare så mye jeg kunne gjøre. Jeg skulle ikke forlate huset vårt for det meste av dagen, bare slik at deres nyfødte kunne sove. Jeg visste en ting om babyer som min bror og svigerinne ikke hadde lært ennå. De lærte dette etter noen dager i vårt støyende hjem. Jeg fortalte dem at hvis de ikke skynder seg å skaffe ham hver gang han våkner på grunn av en liten støy, vil han lære å sove gjennom støyen. Mot slutten av uken nappet han helt fint gjennom vårt kaosfylte husholdningsaktiviteter.

Jeg har gjort det samme med mine egne barn. Vi tillater at vanlig husholdningsstøy, inkludert snakk, matlaging og hverdagsaktiviteter, begynner. Babyen sover ofte i et nærliggende soverom, men de er absolutt ikke avskåret fra støyen.

Når du hvisker mens babyen sover og insisterer på stillhet i hjemmet for den sovende babyen din, blir babyen din en sovende som lett blir vekket av hvilken som helst lyd. Hvis du kondisjonerer babyen din til å sove gjennom normale huslyder, vil de lære å være gode sovende til tross for støyen.

4. Ikke heng deg på råd fra andre

Nye foreldre får mange uønskede råd, spesielt fra familie og venner. Husk at de gir råd fordi de elsker deg og prøver å hjelpe. Du trenger imidlertid ikke å følge andres råd bare fordi de tilbyr det. Du gjør det som er best for din egen baby.

Bare fordi søsteren din forteller deg at du må bruke organiske tøybleier fordi det fungerte bra for barna hennes, betyr ikke det at du må ta rådene. Du kan si takk og deretter gjøre det som er best for din egen familie.

5. Godta hjelp når det tilbys

Babyer og små barn er mye arbeid. Jeg håper at hvis du kan lære noe av meg, er det at ingen babyer er veldig enkle. De krever mye tid, energi, krefter og kjærlighet.

Når du har stolt på at folk i livet ditt tilbyr hjelp, så godta deres hjelp. Svigermor min fløy inn for å hjelpe oss etter at tvillingene ble født. Hun skulle bli en uke. Hun tilbød seg å bli lenger og endte opp med å forlenge oppholdet to ganger, i totalt tre uker.

Hvis hun hadde tilbudt seg å bli lenger, ville jeg akseptert hjelpen. Det var en velsignelse å ha henne der for å hjelpe oss, ettersom vi var i overlevelsesmodus de første månedene.

6. Amming eller formel: Gjør det som fungerer best for din situasjon

Fordelene med morsmelk er bevist av vitenskapen å være bedre enn formel. Men hvor mye bedre? Og til hvilken pris? Det er for mange kvinner som slår seg følelsesmessig opp fordi de ikke kan amme av en eller annen grunn.Reklame

Hvis babyen din blir matet, gjør du en god jobb. Fosterdatteren vår hadde bare formel som spedbarn. Mange barn har bare formel fordi det er det eneste tilgjengelige alternativet. Fosterdatteren vår er nå en sunn og smart jente. Formel påvirket ikke utviklingen hennes negativt. Det som var viktigst var at hun fikk mat. Dette gjelder alle babyer.

Så gjør det som er best for din egen situasjon. Hvis du ender med å gi babyformelen din, må du minne deg på at millioner, om ikke milliarder, babyer har vokst opp med formel og ender opp med å bli sunne, intelligente og godt justerte mennesker.

7. Ikke sammenlign babyen din med andre babyer

Alle babyer er forskjellige. Det er ikke bra eller dårlig. Noen babyer har kolikk. Det betyr ikke at de vil få problemer senere. Tvillingene mine hadde begge tilbakeløp og kolikk, og de er sunne og lykkelige seksåringer nå.

Babyer utvikler seg alle i forskjellige hastigheter. Du kan få en baby som går på ni måneder og en annen som ikke varer før 14 måneder, og de er begge sunne og lykkelige.

Ikke sammenlign babyen din med andre babyer. Utvalget av normal for utvikling er ganske bredt. Hvis du legitimt er bekymret for utviklingen, så spør barnelege.

8. Ta en dusj, det vil få deg til å føle deg bedre

Vi tar ofte ikke vare på oss selv som nye mødre eller far. Mange foreldre bruker livet sitt på å ta vare på barna i den grad deres egenomsorg går forbi.

Som ny forelder er en måte å ta vare på deg selv ved å dusje daglig. Det vil hjelpe deg til å føle deg oppdatert. Selv om det er en fem minutters hurtig dusj, vil det hjelpe deg til å føle deg bedre.

9. Kom deg ut av huset og møt andre mødre / pappaer

Tror ikke du må være foreldre alene! Det er så mange foreldregrupper å delta.Som nybakt mamma ble jeg med i MOPS (Mothers of Preschoolers) og utviklet noen fantastiske morsvennskap som har vart i årevis.

Se etter lokale morsgrupper i ditt område. Tilkobling er noe som er nyttig for oss alle; spesielt forbindelser med andre som går gjennom den samme fasen i livet og har lignende opplevelser. Reklame

10. Gå utenfor og gå

Hvis du er den som fødte, kan det være vanskelig å stå opp og bli aktiv i begynnelsen. Fødsel er veldig vanskelig for kroppene våre. En enkel måte å bli aktiv på som også vil hjelpe med humøret ditt, er å komme seg ut og gå turer.

Sett babyen i barnevognen og gå deg utenfor, selv om det er rett rundt blokken for å komme i gang. Du vil oppdage at frisk luft og blod som strømmer gjennom kroppen din, vil bidra til å lyse opp humøret og ånden din.

11. Finn humoren i ditt nye liv

Ikke ta livet ditt for alvor. Vær villig til å le av de humoristiske tingene når de skjer. For eksempel utblåsingsbleien som skjer umiddelbart etter at du har badet og kledd babyen din. Den lille din gleder seg og smiler til deg når det skjer, mens du bokstavelig talt er dekket av ....

Disse tingene kommer til å skje. Vær villig til å le og finn humoren i livet.

12. Ta bilder fordi tiden flyr

Dagene kan virke lange, men årene er korte. Tiden går raskere enn du vil innse.

Ta bilder og videoer, selv når det ikke skjer noe spesielt, fordi de vokser opp raskt. Du vil blinke og de er ikke lenger babyer, blinke igjen og de er ikke lenger småbarn.

Fang livet slik det skjer, for i morgen er de en annen dag eldre, og du kan ikke få den dagen tilbake.

13. Forbind deg med babyen din og nyt nåtiden

Nyt livet med babyen din og vær glad i de små øyeblikkene når de skjer. Ta deg tid til å puste inn babyens lukt som kommer fra toppen av hodet på dem, se på dem mens de sover fredelig i armene dine, og sug opp babyfnisene. Dette er de dyrebare øyeblikkene og minnene som vil holde deg drevet gjennom de mange dagene og nettene som vil være en kamp.

De er bare babyer en gang, så husk å ta mentale øyeblikksbilder av de dyrebare øyeblikkene du vil fange for livet.Reklame

Flere foreldretips

Fremhevet fotokreditt: Sharon McCutcheon via unsplash.com

Caloria -Kalkulator