10 MÅTER Å FRIGJØRE TANKENE DINE FOR Å LYKKES MER

Hjernen vår er en kraftig del av oss. Det er mer eller mindre en superdatamaskin bygget i et menneske. Selv om det er mer komplekst enn en superdatamaskin, har hjernen vår mulighet til å låse opp grenseløs suksess og vekst i livene våre.

Sparkeren til dette er å forstå hvordan alt er mulig. Og du kan bli overrasket over hva svaret kan være - It's mind power.

Mind power er enkelt, men å låse opp det er en helt annen sak. Det er mange barrierer i folks måter når man prøver å frigjøre dette potensialet. Så for å hjelpe deg med det, her er noen tips som hjelper deg med å vokse og begynne å låse opp tankekraften din.

Hva er Mind Power?

Et kjent faktum om mennesker er at mens hjernen vår er utrolig kraftig, bruker folk bare en brøkdel av potensialet. Grunnen til at vi gjør det, skyldes to ting:

Hjernen vår blir stadig bombardert med informasjon for å følge med.
Og vårt underbevissthet.

Faktisk er hjernen vår i stand til å lagre store mengder informasjon, men tankene våre delegerer denne oppgaven til vårt underbevisste sinn. For eksempel flytter all informasjonen vi får fra sansene våre til underbevisstheten.

Hvorfor det gjør det er igjen, hjernen vår ville eksplodere hvis den måtte gjennomgå og behandle hver eneste detalj på egen hånd.

Men samtidig er hvordan hjernen vår for øyeblikket fungerer ofte den store barrieren folk møter når de låser opp sinnskraften. I hovedsak bruker vi tankekraften vår og hva den er å tappe inn i underbevisstheten.

Hvordan fungerer tankekraften din?

Å låse opp vår sinnskraft kommer til å forstå hvordan underbevisstheten fungerer. Enten vi ønsker å være kreative eller vellykkede i områder av livet vårt, trenger vi hjelp fra underbevisstheten.

Og for å utnytte det, er den beste måten å se underbevisstheten vår som en vill ape. Folk har gjort den sammenligningen tidligere, og argumentet gir mening.^[1]

Den ville apen er et dyr som ikke blir lett. Tross alt blir det behandlet som ryggraden i våre sinn. Det trenger så mye energi som mulig. Det gir oss også tilfeldige opplysninger. Derfor får vi bare viktige opplysninger når vi trenger dem.

Men det viktigste aspektet er at vårt underbevisste sinn kan gi oss mange muligheter for oss å lykkes og vokse. Alt vi trenger å gjøre for det er å ha en formål i tankene .

10 måter å bruke tankekraften på

Så hva kan vi gjøre for å komme sammen med den ville apen vår? Hvordan kan vi låse opp sinnskraften og få flere muligheter og vekst?Reklame

Teorien min pleier denne ville apen, men ser også på andre taktikker for å utvide tankegangen vår også.

For de som ønsker å låse opp sinnskraften, er det noen strategier jeg vil foreslå:

1. Vær bevisst på hva du legger i hodet

Det første trinnet for å frigjøre tankekraften din er å fjerne tanker som har negative følelser. Dette betyr å fjerne negativ selvsnakk og sette frykt til side .

Dette er et viktig trinn da disse bryter ned ditt nåværende trossystem. Selv om du kanskje ikke er noen med tro, er det visse ting du tror på.

Hva tror du om arbeidet ditt? Hvis du synes det er kjedelig, vil tankene dine tro og få deg til å føle og handle på følelsene.

Hva med forholdet du har til barna dine, slektninger, partner eller kolleger? Denne troen vil sive inn i hvordan du behandler de rundt deg.

Hva synes du om livet ditt generelt? Den troen vil påvirke hvordan du ser på livet ditt.

Dette er eksempler, men de gjelder også andre aspekter av livet. Så sørg for at du ikke har frykt eller ser disse aspektene i et negativt lys.

2. Arbeid med Desire

Mens vårt underbevissthet virker på negativitet, vil det også handle på positivitet. Spesielt føder det formidlet ønske. Igjen må tankekraften vår ha et mål i tankene og hvis dette målet drives av lyst, vil tankene våre presse på for det.

Vi vet dette fordi vi har sett dette gang på gang. Entreprenører som gjør det stort, idrettsutøvere som blir nummer én, og mange andre vellykkede individer gjorde det på grunn av et dypt ønske.

Og best av alt, vi kan låse opp det gjennom noen enkle metoder:

Når du lærer noe, bruk mer tid på å la informasjonen synke inn. Hvis det kommer fra en treningsøkt, kan du forlenge økten for deg selv og fortsette å øve.
Sett underbevisstheten til å søke muligheter til å bruke informasjonen til å nå dine mål.
Ikke vær redd for å utforske og utvide ferdighetene dine også i dette området.

3. Ha de riktige kildene

En vanlig blokade folk støter på er mangel på kunnskap. Ofte vet folk at visse områder er problemer i livet, men de vet ikke hvor de skal begynne. Eller kanskje det ikke er den beste kilden hvor de får informasjonen sin.Reklame

Uansett hva som er tilfelle, er det viktig at vi leter etter den rette kunnskapen og også utfordrer den. Folk nøyer seg med å lese fra en enkelt bok eller lese en artikkel eller delta på et seminar. Men er det innholdet sant?

Bare fordi en person sa noe, gjør det ikke automatisk sant. Som en som fortsatt lærer, er det vår jobb å ta informasjonen til pålydende og finne ut.

Har du kjørt den informasjonen i tankene dine? Gir det mening?

Gjelder informasjonen din spesifikke situasjon? Kan du bruke den? Har du prøvd det?

Det er ikke å si aldri se etter svar eller avvise alt, men heller veie informasjonen og måle den.

4. Gi deg selv en kjøretur for å lære

Hvis du leverer det forrige punktet, bør sulten din etter kunnskap og læring ikke være liten. Men det skal ikke være så stort at du bare lærer og ikke søker.

Selv om det er en balansegang, er dette en av nøklene til å frigjøre tankekraften din. For å gjøre det, bør du vurdere hvordan du går ut på å fordøye informasjon:

Forsikre deg om at det du leser er noe du brenner for.
Ikke bare det, men når du bruker den informasjonen, finn grunner til å bli begeistret for den. Sørg for at det du gjør inspirerer deg.

Her er 10 måter å finne læringsmotivasjon (selv etter at du er uteksaminert) .

5. Vær åpen for endring

Frykt og negativ selvsnakk er ikke de eneste sperringene du må møte. Et annet aspekt er tvil og usikkerhet. Ja fremtiden er et mysterium, og vi kan oppleve fiasko, men forandring kommer alltid.

Folk sier de er åpne for ideen om endring, men få tar spranget når det betyr noe. De grøsser og er ukomfortable med ideen om å gå ut av det som er så kjent.

For å frigjøre tankekraften din, er det nødvendig å være åpen for endring. Å være mer vellykket eller mer kreativ er tross alt en endring i perspektiv og liv også.

Dette er ikke å si at du trenger å gjøre store endringer akkurat nå. Begynn i stedet å ryste den troen til du er overbevist om at endring er svaret.Reklame

Fokuser på å ta små skritt. I stedet for å kjøre til jobb, kan du vurdere å sykle eller ta bussen. Hvis du vil forbedre forholdet til partneren din, begynn å si at jeg elsker deg oftere og mener det.

Endring trenger ikke å være et stort sprang. Det kan komme på subtile og små måter som skaper større krusninger i våre liv.

Prøv disse 7 praktiske måter å endre tankegangen din og endre livet ditt .

6. La deg være kreativ eller vellykket

Mange henger lykken på ulike mål i livet. Du vil høre dem si at jeg blir glad når jeg er 10 kilo lettere, eller jeg blir glad når jeg får virksomheten min fra bakken.

Listen er uendelig, men til disse uttalelsene sier jeg hvorfor ikke være lykkelig akkurat nå?

Disse uttalelsene er ikke gode fordi vi henger vår lykke og vekst i bestemte resultater. Det er en forferdelig tankegang å ha fordi du forteller deg selv at du er elendig nå, og det eneste som betyr noe er å oppnå disse tingene. Dette skaper flere problemer hvis ditt syn på suksess blir vridd.

Tillat deg selv nå å være lykkelig og tro at livet ditt akkurat nå er bra.

Ja, det kan være bedre, men husk at tankekraften vår lever av positiv og negativ energi. Dette påvirker igjen hva som skjer rundt oss og hvordan vi ser disse aspektene.

7. Ikke la andres tanker påvirke deg

Når du når et punkt med suksess eller forandring, vil folk svare på deg annerledes. Vær oppmerksom på hvordan folk reagerer, og det kan gi deg en indikasjon på hvordan de har det med livet sitt.

Alt dette betyr noe fordi hvordan de ser på spesifikke aspekter av livet deres, vil bli projisert for deg også. Eventuell frykt, tvil eller negativitet de har vil bli gitt videre.

Husk at deres egne følelser og meninger i disse områdene ikke gjelder for hvem du er nå og hva du er i stand til å gjøre.

8. Vær rundt positive mennesker og ting

Hvem du omgir deg med Reklame

er veldig viktig. Bruk som regel tid med positive mennesker . Dette betyr ikke at folk som alltid sier ja, men i det minste er positive. Du vil at folk skal styrke troen, men også utfordre dem.

Det som også hjelper er å ha andre områder som gir positive forsterkninger . Sørg for at de tingene du gjør gir deg glede og lykke. Ha litt inspirerende innhold også.

9. Snakk om suksess i nåtiden

Det jeg mener med dette er å endre måten du snakker på når du snakker om suksess. I stedet for å si ting som jeg håper å gjøre dette en dag, kan du trene deg til å si at jeg jobber med dette akkurat nå.

I stedet for å tenke at jeg vil være lykkelig når jeg får en ny jobb, tenk, kan jeg jobbe med å være lykkeligere akkurat nå med det jeg har i livet mitt.

I likhet med det jeg nevnte tidligere, når vi knytter suksess, kreativitet eller lykke inn i fremtiden, er det lett for oss å fortelle oss at det kanskje aldri kommer. Alt som endrer seg når vi forteller oss selv at vi har mulighet til å komme dit akkurat nå og velge å føle oss glad for det nå i stedet for senere.

10. Finn motstandene dine

Til tross for all den frykten, tvilen og negativiteten, kan det være andre områder vi har motstand. For noen av oss prøver vi å gjøre en ting og stopper så plutselig. Eller kanskje vi utsetter og ikke bry deg om det.

Uansett hva saken er, er det en grunn til at vi gjør det. Så ta deg tid til å finne ut hva det er. En måte å gjøre det på er å stille spørsmål ved deg selv:

Hvorfor har du det bra når du skyver dette av? Hvordan blir det mer sårbart å få det du vil ha i livet?

Siste tanker

Å låse opp sinnskraften er et spørsmål om å jobbe med underbevisstheten. Det adresserer behovene etterfulgt av å gi underbevisstheten din et formål å jobbe med deg.

Når du har denne kombinasjonen, vil du kunne utnytte tankekraften din og skape det du ønsker. Enten det er å være mer kreativ eller en vei til suksess, kan du lage hva som helst med tankekraften.